• Thông báo

    • Administrator

      NỘI QUY DIỄN ĐÀN LÝ HỌC ĐÔNG PHƯƠNG

      NỘI QUY DIỄN ĐÀN NGHIÊN CỨU LÝ HỌC ĐÔNG PHƯƠNG Ngày 15/ 4 - 2008 LỜI NÓI ĐẦU Diễn đàn thuộc trang thông tin mạng của Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương, được thành lập theo quyết định sô 31 - TT của giám đốc Trung tâm có mục đích trao đổi học thuật, nghiên cứu lý học Đông phương, nhằm mục đích khám phá và phục hồi những giá trị của nền văn hoá Đông phương theo tiêu chí khoa học hiện đại. Trang thông tin (website) chính thức của trung tâm là: http://www.lyhocdongphuong.org.vn http://www.vanhienlacviet.org.vn và tên miền đã được đăng ký là: lyhocdongphuong.org.vn vanhienlacviet.org.vn Trung tâm nghiên cưu Lý học Đông phương là một tổ chức phi chính phủ, phi lợi nhuận, hoạt động hợp pháp theo quyết định của Hội nghiên cứu khoa học Việt Nam – Asian với giấy phép chấp thuận hoạt động của Bộ Khoa học và Công nghê. Là một diễn đàn có nội dung văn hoá và những lĩnh vực học thuật thuộc lý học Đông phương, hoạt động trong điều lệ của Hội nghiên cứu khoa học Việt Nam - ASIAN, Ban giám đốc Trung tâm nghiên cứu lý học Đông phương và Ban Quản trị diễn đàn mong mỏi được sự đóng góp tri thức và trao đổi học thuật của các quí vị quan tâm. Xuất phát từ mục đích của dIễn đàn, căn cứ vào điều lệ thành lập và giấy phép hoạt động, chúng tôi trân trọng thông báo nội quy của diễn đàn Lý học Đông phương. NỘI QUY DIỄN ĐÀN Là một diễn đàn nối mạng toàn cầu, không biên giới, nên hội viên tham gia diễn đàn sẽ gồm nhiều sắc tộc, thành phần xã hội và mọi trình độ tri thức với quan niệm sống và tư tưởng chính trị khác nhau thuộc nhiều quốc gia. Căn cứ thực tế này, nội qui diễn đàn qui định như sau: I – QUI ĐỊNH VỀ NỘI DUNG BÀI VIẾT TRÊN DIỄN ĐÀN. 1 – 1: Tuyệt đối không được đưa lên diễn đàn Lý học Đông phương những vấn đề chính trị, xúc phạm đến những giá trị đạo đức, văn hoá truyền thống, đả kích chia rẽ tôn giáo, sắc tộc và vi phạm pháp luật. 1 – 2: Tuyệt đối không được kỳ thị hoặc khinh miệt chủng tộc, giới tính, tuổi tác, hoặc sự hiểu biết của người khác. * Vi phạm điều này sẽ bị xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn đàn. 2 – 1. Tuyệt đối không được dùng những danh từ khiếm nhã, thô tục hoặc có tính cách chỉ trích cá nhân hoặc những nhóm người, phản đối học thuật không có cơ sở. Mọi sự tranh luận, phản bác, trao đổi tìm hiểu học hỏi phải dựa trên sự hiểu biết của hội viên và trên tinh thần học thuật. * Vi phạm đều này sẽ bị xoá bài cảnh cáo. Tái phạm lấn thứ ba sẽ bị xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn đàn. 2 – 2. Tuyệt đối không được đưa lên diễn đàn những hình ảnh, bài vở có tính cách khiêu dâm dưới mọi thể loại không phù hợp với mục đích trao đổi, nghiên cứu học thuật tôn chỉ phát huy văn hoá của diễn đàn. * Vi phạm điều này sẽ bị xoá bài cảnh cáo. Vi phạm lần thứ hai sẽ bị xoá mọi quyền lợi trên diễn đàn. 2 – 3. Tuyệt đối không được đưa lên diễn đàn bất cứ bài viết nào có nội dung lừa đảo, thô tục, thiếu văn hoá ; vu khống, khiêu khích, đe doạ người khác ; liên quan đến các vấn đề tình dục hay bất cứ nội dung nào vi phạm luật pháp của quốc gia mà bạn đang sống, luật pháp của quốc gia nơi đặt máy chủ cho website “Lý Học Đông Phương” hay luật pháp quốc tế. 2 – 4. Căn cứ vào mục đích nghiên cứu khoa học của Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương, vào thực tế tồn tại của văn hoá truyền thống cổ Đông phương như: Cúng bái, đồng cốt, bùa chú, các hiện tượng đặc biệt trong khả năng con người và thiên nhiên … chưa được giải thích và chứng minh theo tiêu chí khoa học, những hiện tượng này tuỳ theo chức năng được qui định theo pháp luật và điều lệ của Trung tâm sẽ được coi là đối tượng, hoặc đề tài nghiên cứu. Tuyệt đối không được phổ biến mọi luận điểm, cách giải thích những hiện tượng nêu trên đang tồn tại trong văn hoá truyền thống Đông phương theo chiều hướng mê tín dị đoan. * Vi phạm đều này sẽ bị sửa bài, xoá bài. Vi phạm từ ba lần trở lên sẽ bị cảnh cáo và treo nick. Vi phạm trên ba lần sẽ bị xoá mọi quyền lợi trên diễn đàn. 3 – 1. Tuyệt đối không được đưa lên diễn đàn những tin tức, bài vở hoặc hình ảnh trái với mục tiêu nghiên cứu, trao đổi học thuật, văn hoá của diễn đàn và trái với phạm vi chủ đề qui dịnh trên diễn đàn. * Vi phạm điều này sẽ bị xoá bài và nhắc nhở. Vi phạm lần thứ ba sẽ bị cảnh cáo. Vi phạm trên năm lần sẽ bị treo nick hoặc xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn đàn. 3 – 2: Tránh việc đưa lên những bài viết không liên quan tới chủ đề và không phù hợp với đề tài, nội dung bài viết của các hội viên khác. * Vị phạm điều này bài viết sẽ được di chuyển đến các đề tài thích hợp và nhắc nhở. Vi phạm ba lần sẽ bị cảnh cáo. Vi phạm trên ba lần thì tuỳ theo tính chất vi phạm sẽ bị xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn dàn. 4 - 1. Tuyệt đối không được quảng cáo dưới mọi hình thức mà không được sự đồng ý của Ban điều Hành diễn đàn. * Vi phạm điều này sẽ bị xoá bài quảng cáo và nhắc nhở. Vi phạm đến lần thứ ba sẽ bị treo nick. Vi phạm trên ba lần sẽ bị xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn dàn. 5. Tiếng Việt là ngôn ngữ chính của diễn đàn Lý học đông phương và đại đa số hội viên của diễn đàn là người Việt. Trên thực tế diễn đàn thực hiện trên mạng toàn cầu và khả năng tham gia của các hội viên ngoại quốc, không biết ngôn ngữ và chữ Việt. Căn cứ vào thực tế này. Qui định như sau: 5 – 1 . Tất cả mọi bài viết phải dùng tiếng Việt với đầy đủ dấu. Trong bài viết có thể sử dụng từ chuyên môn không phải tiếng Việt. Nhưng tiếng Việt phải là cấu trúc chính của nội dung bài viết. * Vi phạm điều này sẽ được nhắc nhở và Quản trị viên có quyền sửa chữa bài viết, có trách nhiệm hướng dẫn kỹ thuật để viết bài bằng tiếng Việt có dấu. Nhưng vi phạm từ năm lần liên tiếp sẽ bị treo nick, hoặc cảnh cáo. Tiếp tục tái phạm sẽ bị xoá bỏ mọi quyền lợi trên diễn đàn. 5 – 2. Những hội viên là người nước ngoài không thông thạo tiếng Việt có quyền gửi bài bằng tiếng Anh, Hoa, Pháp. Nhưng không được trực tiếp đưa bài lên diễn đàn và phải thông qua ban quản trị diễn đàn. Ban quản trị diễn đàn có quyền quyết dịnh dịch tiếng Việt, hoặc đưa trực tiếp trên diễn đàn kèm bản dịch tóm tắt nội dung, hoặc không đưa lên diễn đàn. 6 – 1. Ban điều hành diễn đàn hoàn toàn không chịu trách nhiệm, trực tiếp hoặc gián tiếp, về bản quyền bài vở, sách và hình ảnh do hội viên đăng trên diễn đàn. Tác giả của những bài viết này, phải hoàn toàn chịu trách nhiệm về bản quyền tác giả có trong nội dung bài viết. 6 – 2. Tất cả những bài viết được sao chép đưa lên diễn đàn đều phải ghi rõ xuất xứ nguồn và tác giả bài viết phải chịu trách nhiệm về nội dung trích dẫn hoặc bản quyền của những bài viết được sao chép. Khi thiếu sót điều này, hội viên đưa bài phải có trách nhiệm bổ sung khi được nhắc nhở, hoặc phải thông tin cho ban điều hành diễn đàn biết xuất xứ nguồn của bài sao chép. 6 – 3. Những đoạn trích dẫn có bản quyền trong bài viết, hoặc trong các công trình nghiên cứu của hội viên đưa lên diễn đàn đều cần ghi rõ xuất xứ nguồn trích dẫn. Bài viết sẽ không phải ghi rõ nguồn khi thuộc về tri thức phổ biến và hội viên tác giả bài viết sẽ phải chịu trách nhiệm về nội dung trích dẫn. * Vi phạm điều này bài viết sẽ bị xoá khỏi diễn đàn. Vi phạm trên ba lần sẽ bị cảnh cáo, hoặc xoá mọi quyền lợi trên diễn đàn, khi ban quản trị xét thấy sự vi phạm là có chủ ý. 7 – 1. Diễn đàn là một bộ phận của website nên ban quản trị được quyền biên tập và giới thiệu trên trang chủ của Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương những bài viết có tính nghiên cứu về Lý học Đông phương đăng trên diễn đàn có giá trị học thuật mà không phải chờ xác nhận của hội viên tác giả bài viết. Hội viên tác giả bài viết có quyền từ chối tham gia phản biện hoặc đồng ý tham gia phản biện học thuật về nội dung bài viết của mình. 7 – 2. Những bài viết không cần biên tập sẽ được đưa thẳng lên trang chủ của Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương. Hội viên tác giả có quyền yêu cầu Ban quản trị diễn dàn sửa chữa nội dung. Nếu hội viên tác giả có yêu cầu bổ sung, thể hiện lại nội dung bài viết thì bài cũ sẽ được thay thế bằng bài viết mới nhất do hội viên tác giả chuyển đên. 7 – 3. Những quản trị viên của diễn đàn đều có quyền đưa bài viết có giá trị lên trang chủ và chịu trách nhiệm về việc này. Bài viết chỉ bị tháo gỡ khi đa số các quản trị viên không đồng ý, hoặc do quyết định của ban giám đốc Trung Tâm. Những quản trị viên, hoặc giám đốc Trung tâm quyết định tháo gỡ sẽ có trách nhiệm thông báo với hội viên tác giả về việc tháo gỡ bài khỏi trang chủ của Trung Tâm. 8 - 1. KHÔNG đăng nhiều bài viết có cùng nội dung tại nhiều thời điểm (hoặc cùng thời điểm) trên diễn đàn. 8 - 2. KHÔNG dùng hình thức "SPAM" để đầy bài viết của mình lên đầu. (Dùng các câu quá ngắn, không mang nghĩa truyền tải thông tin) * Vi phạm: Xóa bài viết vi phạm, khóa chủ đề hoặc khóa tài khoản vi phạm. QUI ĐINH ĐĂNG KÝ GIA NHẬP DIỄN ĐÀN Diễn đàn nghiên cứu học thuật và văn hoá cổ Lý học Đông phương hoan nghênh sự tham gia của các bạn và các học giả, nhà nghiên cứu quan tâm đén Lý học Đông phương. 1. Các bạn sẽ được đăng ký trực tiếp tham gia diễn đàn trong các điều kiện tối thiểu sau: - Gửi thư điện tử (Email) qua hộp thư điện tử của diễn đàn đề nghị được đăng nhập theo địa chỉ hộp thư <info@lyhocdongphuong.org.vn> và cung cấp đầy đủ thông tin xác định danh tính cá nhân. - Được sự giới thiệu của một quản trị viên diễn đàn, hoặc thành viên Trung Tâm nghiên cứu lý học Đông phương. - Được sự giới thiệu của hội viên hoạt động thường xuyên và có uy tín trên diễn đàn. - Việc đăng ký này hoàn toàn tự nguyện.và miễn phí. 1 - 1. Mỗi một hội viên chỉ được đăng ký một ký danh (nick name) duy nhất. Ngoài ký danh đã đăng ký, hội viên có quyền đăng ký thêm bút danh ngoài tên hiệu, hoặc tên thật của mình. * Vi phạm điều này khi bị ban Quản trị phát hiện, sẽ bị nhắc nhở hoặc cảnh cáo và xoá các ký danh ngoài quy định, chỉ giữ lại ký danh đầu tiên. Trường hợp vi phạm lần thứ hai sẽ bị xoá mọi quyền lợi liên quan đến diễn dàn. 1 - 2. Tuyệt đối không sử dụng ký danh (nick mame) phản cảm, gây ấn tượng xấu với cách nhìn nhân danh những giá trị đạo lý truyền thống và xã hội. * Vi phạm trường hợp này sẽ được nhắc nhở hoặc từ chối đăng nhập. 1 – 3. Khi ghi danh để trở thành hội viên diễn đàn Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương, bạn phải cung cấp một hay nhiều địa chỉ điện thư (email address) của bạn đang hoạt động. 2. Trong trường hợp vi phạm nội quy bị kỷ luật mà hội viên vi phạm dùng ký danh (nickname) khác để đang nhập, nội quy vẫn được áp dụng như với một người duy nhất. III - QUYỀN LỢI VÀ TRÁCH NHIỆM CỦA HỘI VIÊN. 1. Hội viên có quyền tham gia gửi bài đóng góp và thảo luận trên các mục trong diễn đàn trong phạm vi nội qui diễn dàn. 2. Hội viên có quyền từ chối cung cấp thông tin cá nhân ngoài phần qui định ở trên. 3. Hội viên cần lưu giữ mật mã tài khoản của mình 4 . Hội viên có trách nhiệm thông báo với Ban Điều Hành về những cá nhân hoặc tổ chức vi phạm nội của quy diễn đàn và đề nghị can thiệp khi quyền lợi bị xâm phạm. 5 – 1 . Những hội viện có khả năng chuyên môn về các ngành học của Lý học Đông Phương như Tử Vi, Tử Bình, v.v. đều có thể đề nghị với ban Quan trị thành lập một mục riêng để thể hiện các công trình nghiên cứu của mình. Ngoại trừ quản trị viên thi hành trách nhiệm, các hội viên khác không có quyền tham gia bài viết trong chuyên mục riêng. 5 – 2. Các hội viên có thắc mắc, phản biện bài viết trong chuyên mục riêng ở trên, có quyền mở thư mục (topic) khác liên quan dể thắc mắc và phản biện. Tác giả bài viết có quyền tham gia hoặc từ chối tham gia trả lời hoặc phản biện. 6. Hội viên có quyền đề nghị tư vấn dư báo về tương lai cá nhân hoặc các vấn đề cần quan tâm. Việc tư vấn sẽ do các nhà nghiên cứu trả lời và không phải điều kiện bắt buộc. 7 – 1 Hội viên có quyền tham gia tham khảo các bài viết trong các thư mục của diễn đàn và được quyền vào thư viện của Trung Tâm dể tham khảo các sách có trong thư viện. 7 – 2. Hội viên có quyền giới thiệu sách, bài nghiên cứu liên quan đến văn hoá sử cổ và lý học Đông phương. Ban quản trị diễn đàn và Trung tâm nghiên cứu lý học Đông phương không chịu trách nhiệm về sự giới thiệu này. 7 -3. Tuyệt đối không được phép giới thiệu những bài viết, trang web, blog, sách bị coi là vi phạm nội quy. IV. CÁC NỘI DUNG KHÁC 1 . Nội quy của diễn đàn Trung Tâm nghiên cứu Lý học Đông phương có thể được thay đổi để thích hợp với hoạt động thực tế của Trung tâm nghiên cứu Lý học Đông phương và diễn dàn. Sự thay đổi này có thể từ đề nghị của hội viên và hoặc do quyết định của ban Quản trị với sự chấp thuận của ban Giám đốc Trung Tâm. 2. Quản Trị Diễn đàn có quyền xóa bài viết, cảnh cáo thành viên, khóa tài khoản của thành viên đối với các vi phạm, tùy thuộc vào mức độ vi phạm của bài viết/nội dung bài viết/thành viên đó mà không cần báo trước. Nội quy này có hiệu lực kể từ ngày 15 tháng 04 năm 2008. Tức 10 tháng 3 năm Mậu Tý. Trân trọng cảm ơn. Ban Quản Trị Trang thông tin mạng và diễn đàn Trung Tâm nghiên cứu Lý học Đông phương.
    • Bá Kiến®

      Nội quy Lý Học Plaza

      Nội quy này là bản mở rộng Nội Quy - Quy định của Diễn đàn. Khi tham gia mua bán, các thành viên phải tuân theo những quy định sau: Tiêu đề bài viết: Bao gồm: Chỉ dẫn địa lý, Loại hình Mua/Bán, Thông tin mua bán.
      Chỉ dẫn địa lý: Tỉnh/thành nơi mua bán. Hoặc sử dụng định nghĩa có sẵn: TQ: Toàn quốc
      HCM: TP Hồ Chí Minh
      HN: Hà Nội
      [*]Ví dụ: HCM - Bán Vòng tay Hổ Phách ​Nội dung bài viết: Mô tả chi tiết sản phẩm mua/bán
      Bắt buộc phải có thông tin liên lạc, giá Mua/Bán
      Bài mới đăng chỉ được phép up sau 03 ngày.
      Thời gian up bài cho phép: 01 ngày 01 lần.
      Các hành vi vi phạm nội quy này sẽ bị xóa bài hoặc khóa tài khoản mà không cần báo trước.

thuockhmer

Thành viên diễn đàn
  • Số nội dung

    66
  • Tham gia

  • Lần đăng nhập cuối

Everything posted by thuockhmer

  1. Cây chìa vôi hay một số vùng còn gọi với cái tên là dây chìa vôi, đây là một bài thuốc nam được đánh giá là sử dụng để điều trị chứng bệnh phong thấp và những căn bệnh liên quan tới xương khớp có hiệu quả rất cao. Đặc điểm của cây chìa vôi Đây là một loại cây thân nhỏ, dây leo chỉ dài khoảng chừng 2-4m, lá có hình trái tim. Thân dây chìa vôi nhẵn, có tua cuốn đơn nhỏ và có hình sợi. Lá chìa vôi thường xẻ thùy chân vịt, mép có răng cưa. Cây chìa vôi chữa bệnh phong thấp có hoa màu vàng nhạt và có cuốn. Quả của bài thuốc nam này có hình nang tròn và khi chín thì có màu đen. Củ chìa vôi chữa bệnh đau nhức xương khớp có hình tròn và giống hình của trứng gà, hai đầu hơi nhọn. Một số loại củ thường dính vào phần thân của gốc cây. Tên khoa học Cissus modeccoides Planch thuộc họ Nho Vitaceae. Phân bố và cách thu hái Cây thảo dược này thường ưa những vùng có khí hậu mát mẻ, ẩm ướt. Ở nước ta, bài thuốc thiên nhiên này chủ yếu sống ở một số tỉnh thuộc khu vực phía Bắc như Lào Cai, Sơn La, Hòa Bình, Yên Bái,… Tác dụng chữa bệnh Theo đông y, bài thuốc chìa vôi có vị đắng và hơi mát, tác dụng thanh nhiệt và giải độc cực tốt. Ngoài ra, cây chìa vôi còn được sử dụng trong việc điều trị sưng hạch bạch huyết, chữa rắn cắn. Củ thường được sử dụng cho những trường hợp như thông kinh, trừ tê thấp, lợi tiểu, sát trùng. Còn bộ phận lá của chìa vôi thì chủ yếu dành cho những bệnh nhân nào bị mắc chứng ung nhọt. Bộ phận được sử dụng để làm thuốc là toàn thân gồm cả thân, lá và củ. Thành phần dược chất có trong chìa vôi – chữa đau nhức xương khớp Một số hợp chất có trong cây chìa vôi được sử dụng để làm thuốc điều trị chứng bệnh như phenollic, acid amin, acid hữu cơ. Ngoài ra, một số loại khoáng chất khác cũng có trong bài thuốc này đó là chất xơ, glucid, caroten, vitamin C, protid. Các chứng bệnh về cơ khớp, đối sống thắt lưng, thoái vị đĩa đệm, gout,… khi bạn sử dụng cây chìa vôi đều giúp cải thiện dần tình trạng bệnh tật đem lại một sức khỏe tốt. Cách sử dụng Bạn nên sử dung cây chìa vôi cắt nhỏ phơi khô và sao vàng hạ thổ. Dùng nấu nước để uống hàng ngày. Có thể dùng 50g đem nấu chung với 1 lít nước uống dùng thay nước trà để đem lại hiệu quả chữa bệnh cao nhất. Bạn có thể sử dụng cây chìa vôi lâu dài mà không lo tác dụng phụ nào làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
  2. Thời tiết thay đổi, nhiệt độ giảm xuống thấp là nỗi ám ảnh lớn của những bệnh nhân thoái hóa khớp. Đây là thời điểm lý tưởng cho các yếu tố “phá hoại” xương khớp hoành hành. Lúc này, việc sử dụng thuốc tây được nhắc tới đầu tiên. Nhưng thuốc tây không phải là sự lựa chọn hoàn hảo. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những tác hại khi người bệnh sử dụng thuốc tây để điều trị thoái hóa khớp. 1. Các triệu chứng nhận biết thoái hóa khớp Thoái hóa khớp là bệnh mạn tính do thoái hoá tổ chức của khớp gần sụn khớp và xương ở một hay nhiều vị trí. Tuy tiến triển chậm, nhưng bệnh có thể nặng dần làm ảnh hưởng đến hoạt động của bệnh nhân. Các triệu chứng thường gặp của bệnh: – Cảm giác đau là triệu chứng điển hình nhất của thoái hóa khớp. Bệnh nhân thấy đau nhiều hơn khi vận động hoặc thay đổi tư thế và giảm khi nghỉ ngơi tại vị trí khớp hoặc đoạn cột sống bị thoái hoá, ít lan xa trừ khi có chèn ép rễ và dây thần kinh. Tính chất đau âm ỉ và không kèm theo sưng nóng đỏ (khác với đau đo viêm khớp). Cơn đau do thoái hóa khớp thường thành từng đợt, dài ngắn tuỳ trường hợp, nhưng cũng có thể đau liên tục tăng dần (thoái hóa khớp thứ phát). – Hạn chế vận động: do đau hoặc do các phản ứng co cơ kèm theo. Bệnh nhân có thể không làm được một số động tác như quay cổ, cúi sát đất, ngồi xổm… Bệnh nhân thoái hóa khớp có thể khó quay cổ. – Biến dạng khớp: do mọc gai xương, lệch trục hoặc thoát vị màng hoạt dịch. – Triệu chứng khác: Teo cơ (do ít vận động), tràn dịch khớp (do phản ứng xung huyết và tiết dịch màng hoạt dịch). 2. Tác hại khi chữa thoái hóa khớp bằng thuốc Tây Hiện nay để điều trị thoái hóa khớp và giảm các cơn đau, rất nhiều bệnh nhân thường sử dụng các thuốc có chứa Corticoid như: prednisolone, dexamethasone, beta-methasone… hay các thuốc nhóm kháng viêm không steroid như aspirin, diclofenac, ketoprofen, ibuprofen… Việc sử dụng các loại thuốc này sẽ gây nhiều ảnh hưởng và các tác dụng phụ rất nguy hiểm. Sử dụng các thuốc có chứa corticoid rất phổ biến, thuốc giúp giảm đau nhanh nhưng tác dụng không lâu, do đó phải sử dụng liên tiếp và kéo dài, nếu ngưng thuốc, bệnh nhân sẽ bị đau lại. Sử dụng lâu dài, bệnh nhân sẽ bị béo phì (do giữ nước), tứ chi bị teo nhỏ do teo cơ, có thể bị loãng xương, làm xương dễ gãy, ngoài ra còn xảy ra các biến chứng tiểu đường, tim mạch. Các thuốc nhóm kháng viêm không steroid gây nhiều tác hại trên đường tiêu hóa như làm viêm loét, chảy máu hay thủng dạ dày tá tràng, gây tiêu chảy. Ngoài ra còn gây nhiều tác dụng phụ trên gan, thận và gây rối loạn đông máu. Một số phản ứng có hại của thuốc rất dễ được phát hiện như: Dị ứng thuốc (tăng nhiệt độ, mẩn ngứa, nổi mề đay, nhức đầu, nôn mửa) hoặc sốc phản vệ (ngứa toàn bộ cơ thể: nhất là ở bàn tay và bàn chân, phù ở mắt như bị bỏng nặng, phù cuống họng, khó thở, chóng mặt, tụt huyết áp và có thể ngất xỉu…). Dùng thuốc tây có thể gây ra tình trạng dị ứng, mẩn ngứa. Ngoài các tác dụng phụ vừa kể, một số hội chứng không điển hình dưới đây người bệnh cần chú ý khi điều trị bệnh viêm khớp: – Các biểu hiện viêm khớp gia tăng: Khi uống thuốc, người bệnh cảm thấy đau hơn, sưng hơn cùng với cứng khớp. Cần biết rằng ban đầu có thể xuất hiện các phản ứng theo xu hướng xấu do thuốc bắt đầu tác dụng. Nếu sau một ngày, các biểu hiện này không được cải thiện và tiếp tục phát triển thì rất có thể thuốc đã không có tác dụng, cần phải thay thế thuốc hoặc điều chỉnh lại liều dùng ngay. – Tăng nhiệt độ: Nếu nhiệt độ tăng không đáng kể (dưới 38 độ C), đó có thể là biểu hiện bình thường của phản ứng viêm khớp, nhưng nếu nhiệt độ tăng hơn nhiều (trên 38 độ C), phải nghĩ đến khả năng về một bệnh nhiễm khuẩn. Nhiều thuốc trị viêm khớp đã làm suy giảm hệ miễn dịch cũng như giảm thiểu tuần hoàn và làm tăng một cách đáng kể nguy cơ bị các bệnh do vi khuẩn và siêu vi khuẩn. Các thuốc chính gây suy giảm hệ miễn dịch là: methotrexate, immuran, remicade, cyclosporine, cytoxan… Phát hiện và điều trị kịp thời các biểu hiện nhiễm khuẩn sẽ giúp giảm bớt những biến chứng nặng nề có thể xảy ra. – Tê hoặc cảm giác kiến bò: Các phản ứng này có thể xảy ra vì sự đè nén do phù và viêm vào các dây thần kinh. Một nguyên nhân khác là do hiện tượng viêm và tổn thương mạch máu. Ngoài ra, độc tính của một số thuốc kháng viêm cũng như thuốc làm suy giảm miễn dịch có thể làm tổn hại hệ thần kinh ngoại vi và gây ra cảm giác tê hoặc kiến bò. Bệnh nhân cần phải thông báo ngay với bác sĩ những biểu hiện này để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời. – Ðỏ mắt: Có thể do nhiễm trùng mắt. Nếu kèm theo đau nhức nặng cần phải nghĩ đến bệnh viêm các mạch máu. – Không phân biệt được màu đỏ và xanh lá cây: Thường do thuốc plaquenil làm tổn hại võng mạc gây ra. Bệnh nhân phải báo với bác sĩ và dừng uống thuốc ngay. – Buồn nôn: Hầu hết các thuốc điều trị bệnh thoái hóa khớp đều có thể gây nên cảm giác rất khó chịu này, đặc biệt là: ibuprofen, naproxen và một số thuốc kháng viêm giảm đau khác như: azathiprine (immuran), prednisolone, methotrexate. – Ho và đau ngực: Viêm các khớp liên sườn có thể gây đau ngực. Tuy nhiên cũng cần được khám để loại trừ khả năng có bệnh về tim và phổi. Khả năng bị nhiễm khuẩn đường hô hấp do tác dụng giảm miễn dịch của thuốc điều trị viêm khớp có thể xảy ra và phải được điều trị bằng kháng sinh kịp thời. Trên đây là một số tác dụng phụ hay gặp khi bệnh nhân thoái hóa khớp sử dụng thuốc tây để điều trị. Bệnh nhân cần hợp tác chặt chẽ với bác sĩ điều để phát hiện và xử lý kịp thời những biến chứng. Nhằm hạn chế tối đa các tác dụng không mong muốn, các bác sỹ chuyên khoa xươn khớp khuyên nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, vừa hiệu quả mà lại không gây tác dụng phụ với dạ dày và gan, thận như địa liền, phòng phong,… Muốn điều trị bệnh xương khớp hiệu quả cần đảm bảo đủ 3 yếu tố GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM – TÁI TẠO. Tuy nhiên, các sản phẩm hỗ trợ điều trị trên thị trường hầu như chỉ đáp ứng được 1 trong 3 yếu tố trên. Đó thực sự là trăn trở lớn với các nhà khoa học tại viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam. Vì thế, khi chiết tách thành công Hoạt chất KG1 từ cây Địa liền Việt Nam có tác dụng GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM xương khớp mạnh mẽ, PGS.TS.Lê Minh Hà vỡ òa vui sướng hiểu rằng: Đây sẽ chính là cứu tinh cho hàng triệu bệnh nhân. Từ đó, KG1 đã được Viện Hàn Lâm chuyển giao công nghệ để sản xuất viên xương khớp vai gáy Thảo dược Khmer. Đồng thời, các nhà khoa học ứng dụng sáng chế mới của Y học thế giới về hoạt chất quý báu cho dịch khớp là Collagen Type II. Về tác dụng dược lâm sàng, Collagen Type II sẽ tạo thành các acid amin cần thiết cho tái tạo sụn khớp, giúp hệ miễn dịch hạn chế sự xâm lấn của các yếu tố có hại lên mô sụn, góp phần giảm thoái hóa khớp. Có thể nói, nhờ đáp ứng đủ 3 yếu tố trong tam giác khép kín GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM – TÁI TẠO, Thảo dược Khmer sẽ mang đến một niềm vui trọn vẹn cho bệnh nhân xương khớp Việt Nam.
  3. Các bệnh lý về xương khớp luôn là vấn đề đáng lo ngại của người lớn tuổi. Những cơn đau nhức sẽ ảnh hưởng không hề nhỏ đến cuộc sống và gây ra nhiều trở ngại trong sinh hoạt. Thuốc xương khớp được dùng như một giải pháp nhằm giảm thiểu tình trạng đau nhức. Bài viết này, canthiepsomtw.edu.vn sẽ giới thiệu một số loại thuốc xương khớp nhật bản tốt nhất dành cho bạn. 10 loại thuốc chữa đau nhức xương khớp được sử dụng nhiều nhất hiện nay Thuốc bôi ngoài da giảm đau nhức và viêm khớp: Vantelin – Kowa Creamy Gel EX Kem bôi giảm đau nhức và viêm khớp Vantelin Kowa Creamy Gel EX là thuốc bôi dạng kem + gel giúp thẩm thấu cục bộ kết hợp với thành phần Indometacin chuyên điều trị các bệnh lý về đau nhức xương khớp, viêm khớp cấp tính, giảm đau cơ bắp. Với tinh dầu bạc hà tạo cho bạn cảm giác mát lạnh và nhanh chóng làm dịu cơn đau hiệu quả. Sản phẩm được thiết kế dưới dạng tuýp kem + gel dạng lỏng nên rất dễ dàng sử dụng và có thể mang theo khi đi du lịch hay công tác xa nhà, sản phẩm là người bạn đồng hành với những người thích chơi thể thao. Công dụng: Điều trị bệnh viêm xương khớp,đau cơ, đau lưng, đau khớp, đau dây chằng, khuỷu tay, bị thâm tím, bong gân. Dùng tối da một ngày 4 lần. Bôi lên các vùng bị đau với liều lượng thích hợp, massege nhẹ khoảng 3 – 5 phút để tinh chất gel thẩm thấu tốt hơn. Giá tham khảo: 390.000đ Lưu ý: Khi dùng cho trẻ dưới 11 tuổi phải có sự giám sát của người lớn, không sử dụng ở các vùng nhạy cảm như vùng mắt, miệng, vùng da hở. Phụ nữ mang thai và cho con bú sử dụng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Sản phẩm chỉ dùng ngoài da. Thuốc bổ khớp Chondroitin ZS dạng viên nén Thuốc Bổ Khớp Zs Chondroitin chiết xuất từ VÂY CÁ MẬP cung cấp dưỡng chất ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương khớp ở tuổi trung niên, giảm đau cấp tính, cải thiện khả năng hấp thụ Canxi của cơ thể. Đa số mọi người từ tuổi trung niên trở lên đều cóthể đau một khớp nào đó trên cơ thể. Đau khớp có thể làm ảnh hưởng đến một khớp hoặc nhiều khớp và nguyên nhân chủ yếu có thể do viêm khớp,vận động khớp quá mức,chấn thương khớp hoặc viêm bao hoạt dịch. Thuốc bổ khớp Zs Chondroitin giúp bạn phòng và trị các bệnh lý từ sụn khớp,giúp xương khớp được bôi trơn hoạt động hiệu quả. Glucosamine là chất được tập trung nhiều ở chổ khớp xương,bước đầu tiên sẽ hình thành dây chuyền Acid amin mucopolysaccharide,sau đósẽ tiếp tục hình thành kết cấu lớn hơn Proteoglycan. Tác dụng của Proteoglycan làhấp thu nước và chất dịch đến nơi mà xương khớp hoạt động để bôi trơn các khớp xương. Chondroitin là một loại vật chất protein dạng gelatin,được lấy từ thành phần Collagen,giúp hình thành lượng Glucosamine,phòng tránh thoái hóa khớp,viêm khớp,giảm các cơn đau khớp và tránh tình trạng loãng xương. Quy cách: hộp 270 viên, 180 viên, Giá tham khảo: 1.400.000 vnd/ hộp Thuốc uống Flex Power EX dạng viên nén Chất chiết xuất từ sụn vi cá mập là Chondroitin, chất này có trong thành phần những sợi chun ở các mạch máu lớn, chiếm tỷ lệ cao trong chất cơ bản của mô sụn và xương nên bảo đảm cho sụn xương khớp không những có độ chắc mà còn có tính đàn hồi. Chondroitin kích thích quá trình tổng hợp các proteoglycan và ức chế men elaste (men này là chất trung gian gây thoái hóa sụn). Chondroitin sulfat được chiết xuất từ sụn vi cá mập. Cơ chế tác dụng của Chondroitin sulfat trong việc làm giảm bệnh lý xương khớp là bảo vệ khớp bằng cách ức chế các enzym có vai trò phá hủy sụn và kích thích tăng hoạt các enzym có vai trò xúc tác phản ứng tổng hợp acid hyaluronic (là chất giúp khớp hoạt động tốt). Shark cartilage (sụn cá mập) chứa đến 40% protein, 5-20% các chất glycosaminoglycan và rất giàu calci. Ngày dùng 3 viên/ 3 lần. Phụ nữ có thai và trẻ em dưới 15 tuổi phải hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng nhiệt độ phòng từ (15-25º C). Giá tham khảo: 780.000đ Viên uống bổ khớp – chống lão hóa Glucosamine & Hyaluronic acid Nhật Bản Được bổ sung trong thành phần là cá được chiết xuất tự nhiên từ sụn gà, sụn vi cá mập, nấm men , chiết xuất mầm đậu nành, collagen,glucosamine , tinh thể cellulose, silicon dioxide, este acid béo glycerin, VK, V.B1, V.B6 , acid folic và hyaluronic acid cùng với đó là các loại vitamin cùng với các khoáng chất khác có thể kể đến như Mg, Ca, Zn, VB6, VB1. Nhờ có Glucosamine sẽ giúp ức chế và ngăn ngừa hiệu quả quá trình thoái hóa khớp. Tăng cường khả năng tái tạo sụn khớp, ức chế sự hình thành của các men gây phá hủy sụn. Làm giảm tình trạng đau khớp, thậm chí những cơn đau khớp sẽ một đi không trở lại. Bạn có thể dùng thường xuyên mà không hề gây nên tình trạng rối loạn dạ dày. Tăng khả năng hấp thụ canxi vào xương, chống lại quá trình lão hóa và giúp làn da trở nên săn chắc, mịn màng. Bảo vệ sức khỏe của hệ xương khớp. Tên sản phẩm: Glucosamine & Hyaluronic acid, Quy cách hộp: 108g, Hãng sản xuất: Orihiro, Xuất xứ: Nhật, Giá tham khảo: 820.000đ, Ngày 6 viên chia 2 lần, uống cùng hoặc sau khi ăn. Thuốc bổ xương khớp Glucosamine 1500mg ORIHIRO Với thành phần được bào chế từ vỏ của các loài giáp xác như cua biển, tôm biển, đồng thời còn được bổ sung các tinh chất từ sụn vi cá mập. Đem lại nhiều tác dụng đối với hệ xương khớp, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa khớp. Giúp hỗ trợ cho quá trình tái tạo lại các sụn khớp, ức chế lại hoạt động của các men gây phá hủy sụn. Làm giảm dần hoặc những cơn đau khớp sẽ không quay trở lại. Những người bị đau dạ dày vẫn có thể dùng trong thời gian dài mà không gây ra bất kì vấn đề gì. Canxi từ các loại thực phẩm sẽ được hấp thụ tối đa vào xương và tăng cường độ nhớt của các chất hoạt dịch nằm ở các đầu khớp. Áp dung trong mọi vấn đề liên quan đến xương khớp như thoái hóa xương khớp, thấp khớp, viêm khớp… Hiệu quả đặc biệt đối với các trường hợp hư khớp háng, hư xương khớp, hư đốt sống cổ, viêm khớp bán cấp và mãn tính, loãng xương, đau nhức xương, các chấn thương gặp phải trong quá trình luyện tập thể dục thể thao có liên quan đến sụn, gân, dây chằng. Nhà sản xuất: Orihiro, Nhật Bản, Quy cách: dạng viên, hộp 900 viên nén, Giá tham khảo: 650.000 vnd/ lọ 900 viên Viên uống sụn vi cá mập Orihiro Squalene Viên uống sụn vi cá mập Orihiro Squalene chiết xuất từ sụn cá mập đông khô chứa dầu gan cá mập 96% công dụng hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, tốt cho tim mạch và mắt, sản phẩm chứa nhiều acid béo Omega-3 EPA giúp cải thiện làn da, sáng mắt… Viên uống sụn vi cá mập orihiro giúp giảm đau và viêm sưng: orihiro squalene chứa dầu cá chứa acid béo omega 3 có hiệu quả tích cực trong việc giảm viêm sưng và giảm đau với những người bị đau do viêm khớp, đau lưng, đau tuyến tiền liệt. Ngoài ra sản phẩm còn giúp giảm lo âu, ưu phiền: dùng dầu cá thường xuyên giúp lưu thông huyết mạch khu vực não bộ vì thế giảm cảm giác lo âu và ưu phiền, giảm các cholesterol có hại, giảm stress và căng thẳng. Nên uống sụn vi cá mập Ngày 6 viên/1 lần/1 ngày, với hộp sụn vi cá mập giúp bạn cảm nhận được hiệu quả ngay tức thì. Nhà sản xuất: Orihiro, Nhật Bản. Quy cách: dạng viên, hộp 180, 360 viên. Giá tham khảo: 600.000 vnd/ hộp Viên uống bổ khớp Q&P 160 viên Kewpie Kowa Kondoroiza Được mệnh danh là thuốc xương khớp nhật bản tốt nhất nhờ có điểm nổi bật nhất trong viên uống bổ khớp Q&P đó chính là thành phần cành và rễ của cây Bowie được sấy khô mang lại tác dụng cực kì tốt trong việc giảm đau, chống viêm… Bên cạnh đó thì cây Bowie giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến n và cả đau dây thần kinh. Sự có mặt của vitamin B1, B12, vitamin E sẽ giúp cho khớp và thần kinh hoạt động tốt hơn, thúc đẩy sự lưu thông máu. Góp phần giảm thiểu tình trạng của các bệnh như thoái hóa xương khớp, thoái hóa khớp nguyên phát và thái hóa khớp thứ phát ở khớp gối, tay, háng, vai, cột sống, viêm quanh khớp, loãng gãy xương, xương, viêm khớp cấp và mãn tính, teo khớp và giúp tăng cường hoạt động của các khớp xương.
  4. Dùng thuốc nam chữa thoái hóa khớp gối là phương pháp chữa bệnh hiệu quả và an toàn. Vi thuốc nam có nguyên liệu hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên có thể dùng liên tục trong thời gian dài mà không lo có tác dụng phụ, cho nên rất thích hợp dùng để điều trị các bệnh xương khớp. Trong đó có bệnh thoái hóa khớp gối, có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng thoái hóa khớp gối như đau nhức, sưng viêm tấy, từ đó giúp người bệnh vận động dễ dàng hơn Thoái hóa khớp là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, chủ yếu là do quá trình lão hóa xương khớp gây ra những cơn đau nhức dai dẳng tại một số xương khớp như cổ chân, cổ tay, vai háng, gối làm giảm khả năng vận động và ảnh hưởng không nhỏ đến cột sống của người bệnh. Đặc biệt là khớp gối là nơi dễ bị thoái hóa nhất.. Vì do khớp gối phải chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể, cộng thêm việc di chuyển hàng ngày và một số tác động khác làm cho khớp gối bị sưng viêm, lâu ngày bị thoái hóa dần..Nếu không điều trị kịp thời có thể làm mất khả năng đi lại hoặc thậm chí gây tàn phế suốt đời..Dưới đây là một số thuốc nam điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả và an toàn.. Bài thuốc nam trị thoái hóa khớp gối tại nhà Các bệnh xương khớp thường có thời gian điều trị lâu dài, nếu như sử dụng thuốc giảm đau không phải sự lựa chọn an toàn, vì khi dùng trong thời dài có thể gây ra tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Với các bài thuốc nam có thành phần được thảo dược thiên nhiên là sự lựa chọn phù hợp để điều thoái hóa khớp gối, có tác dụng giúp máu lưu thông, giảm đau nhức, sưng viêm, tăng cường hoạt động xương khớp… 1 Lá lốt Nguyên liệu: 30g lá lốt, 30g rễ cây bưởi bung, 30g rễ cỏ xước, 30g rễ cây vòi voi. Cách làm: Đem tất cả nguyên liệu trên cắt nhỏ rồi sao vàng, cho vào ấm sắc cùng 3 chén nước đến khi nào còn 1 chén thì chia 3 lần uống hết trong ngày.. Thực hiện theo liệu trình liên tục trong 7 ngày có tác dụng chữa thoái hóa khớp gối rất tốt.. Hoặc có thể dùng 10g lá lốt, 12g cỏ xước, 12g cây mắc cở , 12g thổ phục linh, 12g hà thủ ô, 10g sài đất, 8g thiên niên kiện, 8g quế chi, 18g sinh địa. Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc uống mỗi ngày một thang chữa đau khớp gối do thoái hóa rất tốt. Xem thêm: Cách chữa gai cột sống bằng lá lốt tại nhà 2 Dây đau xương Đây cũng là cách khá đơn giản chỉ cần đem dây đau xương sao vàng hạ thổ, rồi dùng khoảng 20g sắc uống hàng ngày, có tác dụng giảm đau nhức rất hay..Hoặc có thể dùng 20g dây đau xương, 20g lá lốt, 20g mắc cở,sắc uống mỗi ngày cũng rất tốt cho bệnh thoái hóa khớp gối.. 3 Bài thuốc chườm Chuẩn bị khoảng 300g hành củ, rồi giã nát, cho vào nồi đun sôi cùng với 1 chén dấm lâu năm. Tiếp theo cho hỗn hợp này vào miếng vải, rồi chườm trực tiếp lên vùng bị đau nhức.Hoặc có thể dùng dây đau xương,. gừng tươi, lá lốt tươi, lưỡi hổ.. Đem tất cả nguyên liệu này giã nát, sau cùng với dấm hoặc rượu, rồi đắp vào chổ bị đau, sau đó bó lại.. Nếu hỗn hợp này nguội thì đem sao nóng lại rồi đắp tiếp.. Thực hiện như vậy khoảng 1 tháng giảm nhanh đau nhức, sưng khớp… 4 Bài thuốc đắp Chuẩn bị lá ngải cứu, hành và gừng, đem rửa sạch, rồi giã nát, sao nóng chung với rượu, sau đó đắp hỗn hợp này vùng khớp bị đau, Sau đó dùng lá thầu dầu bó lại.. Thực hiện như vậy 5-6/ngày . Ngoài ra có thể đem hạt cải tán thành bột mịn rồi hòa với lòng trắng trứng gà, thoa hỗn hợp này lên khớp đau rồi lấy vải quấn lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần, áp dụng cho đến khi khỏi đau nhức. Trên đây là những cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc nam tốt nhất được nhiều người sử dụng.. Tuy nhiên, người bệnh cần phải kiên trì dùng thuốc đều dặn mỗi ngày thì mới có hiệu quả.. Ngoài việc dùng thuốc thì nên chú ý đến chế độ ăn uống cho hợp lý, bổ sung nhiều kháng chất, vitamin, omg 3.. Đặc biệt là canxi, kết hợp thêm các phương pháp điều trị khác để tăng hiệu quả như châm cứu, bấm huyệt, vật lý trị liệu, xoa bóp, góp phần điều trị bệnh hiệu quả hơn.. Có thể bạn quan tâm: Khám xương khớp ở đâu tốt nhất tại Hà Nội, TP Hồ Chí Minh Hotline: 0979.272.888 – 028.66601888. Liên hệ ngay với chúng tôi để tư vấn và khám bệnh
  5. Viêm sưng xương khớp là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi đặc biệt là người trung niên, người già và người lao động. Có nhiều cách trị liệu đau xương khớp. Theo dân gian thì các loại cây chữa bệnh xương khớp cũng là giải pháp hiệu quả giúp bệnh nhân thoát khỏi các triệu chứng viêm đau. Cùng tìm hiểu các loại thảo được xem là phương thuốc quý giá cho sức khỏe Cây thiên niên kiện chữa bệnh xương khớp Thiên niên kiện thuộc họ ráy sinh trưởng và phát triển trong rừng ẩm ướt. Đây là một loại thảo dược chữa bệnh viêm khớp xương được áp dụng nhiều trong dân gian. Phần thân và rễ là những bộ phận được dùng để chữa bệnh. Tác dụng chính của cây là chữa phong hàn nhức mỏi xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa đặc biệt là đau bao tử. Lấy khoáng 6 – 12 g rễ cây thiên niên kiện sắc lấy nước uống hoặc ngâm rượu để dùng mỗi ngày để trị bệnh viêm khớp xương. Cây cỏ xước Đây là loại cây được xếp vào các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả được đông đảo bệnh nhân quan tâm. Cỏ xước là thảo dược có công dụng hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoát vị đĩa đệm. Có thể tận dụng cả cây đem về làm thuốc bằng cách chặt khúc ngắn phơi khô. Theo nghiên cứu đông y thì thành phần hóa học của cây cỏ xước có dồi dào hàm lượng achyranthine alkaloids và saponin. Đây là những loại chất có khả năng làm giãn nở mạch máu, hạ huyết áp, chống viêm, giảm viêm đau xương khớp. Chữa bệnh viêm khớp sẽ hiệu quả hơn khi kết hợp với những thành phần thảo dược khác. Trộn 40g cỏ xước và 40g thổ phục linh, 30g hy thiêm, 20g cỏ mực, 12g ké đầu ngựa, 12g ngải cứu để sắc lấy nước uống mỗi ngày. Cây lá lốt chữa bệnh xương khớp Cây lá lốt là loại thảo dược không thể bỏ qua khi kể về các loại cây chữa bệnh xương khớp. Lá lốt không chỉ làm món ăn ngon mà còn có tác dụng làm thuốc trị đau khớp rất an toàn. Lá lốt có tính âm mùi thơm có tác dụng hạ khí, tán hàn, ôn trung được sử dụng để điểu trị chân tay lạnh, phong hàn thấp, sưng viêm đầu gối. Theo y học cổ truyền thì những dược chất quý trong cây lá lốt làm thuyên giảm các triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp. Dùng khoảng 30g lá lốt tươi hoặc 10g lá lốt khô sắc cùng khoảng 2 bát nước đến khi còn khoảng nữa bát. Sau đó chia làm 2 lần uống. Nên dùng vào buổi tối sau khi ăn xong để đạt hiệu tốt hơn. Cây lá lốt Loại cây thuốc nam này có hàm lượng ancaloit giúp giảm đau chống viêm hiệu quả. Cây đau xương có tính mát vị đắng. Nó được dùng để chứa các triệu chứng của bệnh đau viêm xướng khớp, tê thấp và bổi bổ cơ thể. Ngoài ra nó còn được dùng cho việc điều trị sốt rét, chấn thương tụ máu, tê bại tay chân. Bệnh nhân có thể dùng cây đau xương rửa sạch, giã nát vắt phần nước cốt uống. Phần bã có thể tận dụng đem đi xào nóng rồi đắp trực tiếp lên vị trí đau khớp. Cây ngải cứu chữa bệnh xương khớp Nhắc đến các loại cây chữa bệnh xương khớp không thể bỏ qua cây ngải cứu. Loại cây này được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh lý xương khớp, đau lưng, đau nhức đốt sống. Các thành phần trong cây ngải cứu rất bổ dưỡng phù hợp để điều hòa khí huyết. Dùng một nắm ngải cứu rang với muối sau đó bọc hỗn hợp trên vào trong một cái khăn và đắp lên chỗ đau trên cơ thể. Sau khi hỗn hợp nguội thì rang nóng lại và đắp thêm 2 lần nữa.
  6. Hiện nay bên cạnh việc sử dụng thuốc tây hay thuốc dân gian thì nhiều người bệnh còn tìm tới các bài thuốc nam để chữa đau khớp ngón tay với mong muốn bệnh mau lành. Đây cũng là cách để rút ngắn thời gian sử dụng thuốc tân dược và hạn chế được những tác dụng phụ mà nó mang lại. Dưới đây là 5 cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam đang nhận được phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân: 1. Chữa đau khớp ngón tay bằng củ tam thất Theo nghiên cứu, hoạt chất Saponin ( bao gồm Arasaponin A và Arasaponin B) có trong củ tam thất tỏ ra khá hiệu quả trong việc chống khuẩn, tiêu sưng, giảm đau nhức xương khớp nói chung và đau khớp ngón tay nói riêng. Ngoài ra vị thuốc nam này còn chứa rất nhiều hợp chất như Acid amin, đường, sắt, canxi…rất tốt cho sức khỏe. Liều dùng và cách sử dụng: Cách 1: Dùng 6-13g củ tam thất khô sắc lấy nước đặc, chia uống làm 2 lần trong ngày. Cách 2: Củ tam thất đem phơi khô và nghiền thành bột mịn. Mỗi lần lấy 6g bột pha uống với nước cơm, ngày uống 2 lần. Lưu ý: Không nên áp dụng cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam này trong thời gian dài vì dễ gây mẩn ngứa, nổi mụn nhọt. Bài thuốc này cũng chống chỉ định cho phụ nữ có thai, trẻ em, người bị cao huyết áp, tiêu chảy. 2. Bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay từ lá lốt Không chỉ đơn thuần là một loại rau gia vị, lá lốt còn được y học cổ truyền dùng làm thuốc chữa đau khớp ngón tay. Lý giải về tác dụng này của lá lốt, bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế- khoa Cơ xương khớp bệnh viện Y Học Cổ Truyền TPHCM cho hay: Lá lốt là vị thuốc có tính ấm và chứa chất kháng khuẩn tự nhiên nên có công dụng tán hàn, chỉ thống, ôn trung, hạ khí. Vị thuốc nam này thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp, tay chân lạnh, phong thấp, viêm khớp, đau lưng mỏi gối. Bạn có thể dùng lá lốt tươi hoặc khô sắc uống hoặc phối hợp với các vị thuốc khác để trị bệnh hiệu quả hơn. Liều dùng và cách sử dụng: Cách 1: Chuẩn bị 15-30g lá lốt tươi ( tương đương 5-10g lá khô). Đem thuốc sắc cùng với 2 chén nước cho đến khi cạn còn 1/2 chén thì gạn ra chia đều cho 2 lần uống trong ngày. Nên uống khi thuốc còn ấm. Cách 2: Kết hợp lá lốt với cỏ xước, vòi voi, rễ cây cỏ bung mỗi vị 30g. Các nguyên liệu trên thái nhỏ ra rồi đem sao vàng và sắc uống. Theo khuyến cáo của bác sĩ Nguyễn Trương Minh Thế người bệnh chỉ nên sử dụng lá lốt trong 7-10 ngày theo đúng liều lượng nói trên bởi nếu sử dụng quá nhiều sẽ dễ bị nóng trong. Đây cũng chính là lý do mà các trường hợp đang bị đau dạ dày, nhiệt miệng, táo bón không được khuyên dùng lá lốt chữa bệnh. 3. Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam từ củ gừng Bên cạnh tác dụng chống nôn ói, tiêu chảy, kích thích tiêu hóa thì gừng còn giúp kháng viêm, giảm đau nhức khớp ngón tay. Chính vì vậy từ nhiều thập kỷ qua ông bà ta đã biết tận dụng dược chất quý giá có trong gừng bằng cách sử dụng nó như một loại gia vị hoặc dùng làm thuốc chữa bệnh tại nhà. Cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam từ củ gừng Liều dùng và cách sử dụng: Chuẩn bị 2 lạng gừng tươi đem giã nhuyễn, bọc trong 1 miếng vải mùng và nấu với 2 lít nước sôi trong 10 phút. Sau đó lấy 1 miếng vải khác nhúng nước gừng, vắt sơ cho ráo nước và chườm vào vị trí đau ngay khi còn nóng. Khi vải nguội thì tiếp tục nhúng vào nước gừng và chườm thêm 4-5 lần nữa. Thực hiện tương tự 2 ngày 1 lần cơn đau sẽ được xoa dịu nhanh chóng. 4. Dùng mễ nhân chữa đau nhức khớp ngón tay Trong Đông y, Mễ nhân còn được gọi là ý dĩ. Đây là vị thuốc có vị ngọt, nhạt, tính hơi hàn, không độc đi vào kinh Tỳ, Thận, Phế giúp giảm đau, trừ phong thấp, loại bỏ tà khí. Để chữa đau nhức khớp ngón tay Y học dân tộc thường kết hợp mễ nhân với đu đủ. Liều dùng và cách sử dụng: Trước tiên cần chuẩn bị đu đủ chín hườm và hạt mễ nhân mỗi loại 30g. Đu đủ gọt sạch vỏ, xắt miếng vuông và cho vào nồi cùng với mễ nhân và 300ml nước. Hầm lửa nhỏ cho đến khi mễ nhân chín mềm thì thêm chút đường vào cho vừa đủ ngọt. Mỗi ngày nên ăn 1 chén để nhanh chóng cắt đứt được cơn đau khớp ngón tay. Lưu ý: Phụ nữ có thai, người bị táo bón, tân dịch khô không nên dùng. 5. Chữa đau khớp ngón tay bằng ngải cứu rang muối Chườm ngải cứu rang muối nóng là bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay đã được ông cha ta áp dụng từ bao đời nay. Trong khi tinh dầu ngải cứu có tác dụng giảm đau, chống nhiễm khuẩn, giữ ấm khớp thì muối lại có tác dụng giữ nhiệt và đưa các dược chất trong ngải cứu vào sâu bên trong khớp. Nhờ vậy việc chườm ngải cứu rang muối đem lại cảm giác giảm đau nhanh chóng. Liều dùng và cách sử dụng: Mỗi lần dùng thuốc chúng ta cần có 1 nắm ngải cứu tươi và muối biển. Đem trộn hai nguyên liệu lại với nhau và cho vào chảo rang cho đến khi lá ngải cứu héo đi. Tiếp theo lấy 1 miếng vải bọc hỗn hợp trên lại và chườm vào chỗ khớp ngón tay bị đau trong 10 phút. Mỗi ngày thực hiện 2 lần để nhanh thấy kết quả. Những cách chữa đau khớp ngón tay bằng thuốc nam trên đây có hiệu quả tốt với những trường hợp bị đau nhẹ nhưng tác dụng của chúng chỉ là tức thời, không loại bỏ tận gốc căn nguyên của bệnh.. Về mặt lâu dài để điều trị đau khớp ngón tay triệt để bạn cần tới các chuyên khoa xương khớp để bác sĩ khám, chụp chiếu và làm các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân gây bệnh nhằm có hướng điều trị hiệu quả hơn.
  7. Từ xưa rất nhiều bài thuốc quý được lưu truyền có tác dụng chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả. Tuy nhiên khi Y học phát triển với nhiều công nghệ nghiên cứu chế biến nhiều loại thuốc trị viêm khớp hay các bệnh viêm khớp khác đã làm người ta ít quan tâm hơn những bài thuốc cổ truyền chữa bệnh viêm khớp an toàn. Nếu như làm một cuộc so sánh thì bạn có thể nhận thấy đối với bài thuốc quý chữa bệnh xương khớp sẽ có khá nhiều ưu điểm đó là không gây tác dụng phụ có hại lên cơ thể, cũng như giảm đau tại chỗ nhanh hơn các phương pháp hiện đại. Cùng tìm hiểu một bài thuốc quý chữa bệnh xương khớptừ rượu tỏi ngay sau đây mà mọi người có thể tham khảo ngay sau đây nhé! Bài thuốc quý chữa bệnh xương khớp từ rượu tỏi Vì sao rượu tỏi lại được xem là bài thuốc quý chữa bệnh xương khớp Bạn có biết tỏi ngoài công dụng dùng làm gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn việt hiện nay thì trong Đông y tỏi còn được xem là một vị thuốc quan trọng trong việc điều trị nhiều bệnh cho kết quả khá tốt. Các nghiên cứu nhận thấy trong củ tỏi có chứa 0,10 – 0,36% tinh dầu, trong đó hơn 90% chứa các hợp chất lưu huỳnh (S). Thành phần chủ yếu của tỏi là chất alicin có mùi đặc trưng tỏi. Nhưng trong tỏi tươi không có alicin ngay, mà có chất aliin, chất này chịu tác động của enzym alinase cũng có trong củ tỏi khi giã giập mới cho alicin. Ngoài ra, củ tỏi còn chứa nhiều vitamin và chất khoáng… đặc biệt là selen. Y học phương Đông ghi về tỏi như sau: vị cay, tính ôn, hơi có độc, vào 2 kinh can và vị, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, trừ phong, thông khiếu, tiêu nhọt, hạch ở cổ, tiêu đờm… Chính vì thế mà tỏi được dùng ngâm với rượu để làm thuốc trị bệnh viêm khớp hay thoái hóa khớp gây đau nhức khá hiệu quả, giúp những cơn đau nhanh chóng tiêu tán sau khi dùng. Cách ngâm rượu tỏi chữa bệnh xương khớp: Tỏi khô bóc vỏ 40g thái nhỏ, cho vào chai ngâm với 100ml rượu trắng 40 – 45 độ, thỉnh thoảng lại lắc chai rượu, dần dần rượu chuyển từ màu trắng sang màu vàng, đến ngày thứ 10 thì chuyển sang màu nghệ và uống được. Mỗi ngày dùng 2 lần, sáng uống 40 giọt trước khi ăn, tối uống 40 giọt trước khi ngủ. Uống khoảng 20 ngày thì hết, bởi vậy cứ sau 10 ngày lại ngâm tiếp để ngày nào cũng có rượu tỏi dùng, uống liên tục suốt đời. Với một lượng rượu rất nhỏ như thế, người kiêng rượu hoặc không uống được rượu vẫn dùng được. Với liều lượng ấy là có tác dụng phòng và chữa được nhiều bệnh. Coi trọng cách dùng an toàn là có thể dùng hàng ngày một cách lâu dài mà không lo nó gây ra những tác dụng xấu ngoài ý muốn. Hãy kiên trì thực hiện trong một thời gian thay thuốc chữa viêm khớp để có thể khỏi bệnh mà không ảnh hưởng gì tới sức khỏe các bạn nhé!
  8. Cách điều trị viêm khớp gối là vấn đề được nhiều bệnh nhân quan tâm. Chính vì lí do đó, hôm nay chúng tôi xin được giới thiệu đến các bạn cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc nam. Một phương pháp chữa bệnh có nguồn gốc lâu đời và có hiệu quả tốt nhờ những thảo dược tự nhiên có dược tính cao. Tình trạng viêm khớp gối và cách điều trị hiện nay thì có rất nhiều như dùng thuốc Tây y, thuốc Đông y, các bài luyện tập nhẹ, xoa bóp, châm cứu bấm huyệt…Các phương pháp trên đều giúp giảm đau nhức và điều trị bệnh mau chóng khỏi. Chữa viêm khớp gối bằng thuốc Tây y Ở giai đoạn khởi phát triệu chứng chủ yếu chỉ là các cơn đau nhẹ, hoạt động của khớp chưa bị hạn chế quá nhiều, người bị viêm khớp gối có thể sử dụng các loại thuốc như: acetaminophen hoặc ibuprofen. Ngoài ra, người bệnh có thể thoa thêm các loại thuốc mỡ có chứa tinh dầu bạc hà. Khi bệnh ngày càng biến chuyển nặng hơn, các cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều và đau dữ dội không dứt thì người bệnh cần thăm khám tại các cơ sở uy tín. Lúc này, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc cho người bệnh, bao gồm các loại thuốc giảm đau, chống viêm như: Oxycodone, codein… Nếu điều trị viêm khớp gối bằng các loại thuốc trên sau 3 tháng mà không đạt được hiệu quả tích cực thì người bệnh sẽ được chỉ định tiêm thuốc cortisone để điều trị viêm khớp gối.Điều trị bằng phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật được xem là phương pháp chữa viêm khớp gối cuối cùng trong phác đồ điều trị. Những trường hợp bệnh mạn tính, đầu gối đã bị biến dạng và không thể điều trị được bằng các loại thuốc cũng như phương pháp khác. Có 3 biện pháp phẫu thuật chính thường được áp dụng và mang lại hiệu quả đáng kể trong như: phẫu thuật thay khớp nhân tạo, phẫu thuật cắt xương khớp gối và phẫu thuật nội soi. Chữa viêm khớp gối bằng thuốc nam Với người lớn tuổi, sức khỏe ngày càng yếu kém, khó có thể dùng quá nhiều thuốc Tây hoặc không đủ sức khỏe để phẫu thuật thì tốt nhất là sử dụng các bài thuốc lưu truyền từ dân gian để điều trị viêm khớp gối. Cách chữa bệnh viêm khớp gối bằng thuốc nam hầu hết đều có thành phần nguyên liệu là các thảo dược tự nhiên, an toàn, lành tính và không có tác dụng phụ. Một số cây thuốc thường được dùng để điều trị viêm khớp gối như: Lá Lốt, cây Dây Đau Xương, Cỏ Hôi, Hoa Đinh Lăng… Dưới đây là các bài thuốc nam chữa bệnh viêm khớp gối được áp dụng nhiều nhất hiện nay, người bệnh có thể tìm hiểu và áp dụng để hỗ trợ quá trình chữa bệnh viêm khớp gối đạt kết quả tốt nhất. Những bài thuốc nam điều trị viêm khớp gối Bài thuốc nam điều trị viêm khớp gối từ củ nghệ Công dụng Nghệ chứa hoạt chất curcumin có đặc tính chống oxy hóa mạnh, làm giảm sưng, tiêu viêm, giảm đau và ngăn chặn các phản ứng viêm trong cơ thể rất hiệu nghiệm. Chính vì vậy, từ lâu nghệ đã được sử dụng như một cách chữa viêm khớp gối và các chứng viêm khớp khác. Cách chữa Bệnh nhân bị viêm khớp gối nên pha 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất với 2 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng dầu dừa rồi đánh đều lên để uống trong ngày. Nếu không có nhiều thời gian, hãy pha tinh bột nghệ với nước ấm để uống và bổ sung thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để chữa viêm khớp gối. Điều trị viêm khớp gối bằng lá lốt Công dụng Theo Đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm với tác dụng trừ phong tán hàn, giảm đau nhức, sưng gối và các chứng tê buốt tay chân. Vì vậy, dùng lá lốt có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm khớp gối rất tốt. Cách chữa Dùng 30g lá lốt kết hợp với 30g rễ cỏ xước, 30g rễ cây bưởi bung và 30g rễ cây vòi voi đem rửa sạch và sắc với 3 chén nước còn 1 chén rồi chia uống 3 lần/ngày giúp bệnh nhân giảm đau đầu gối rõ rệt. Thực hiện liên tục 1 tuần để bệnh nhanh khỏi. Chữa viêm khớp gối bằng thuốc nam với bài thuốc đắp Bài thuốc 1: Dùng 20g hoa đinh hương và 12g long não đem ngâm vào 250ml cồn 90 độ C trong 1 tuần liền. Sau đó chắt lấy nước thuốc, bỏ bã. Mỗi ngày dùng bông gòn tẩm thuốc để xoa bóp khớp gối 2 lần sẽ làm giảm sưng và đau khớp gối. Bài thuốc 2: Cho 15 trái ớt chín, 80g rễ chỉ thiên và 3 lá đu đủ tươi đem rửa sạch và giã nhỏ, cho vào cồn ngâm theo tỉ lệ 1 thuốc : 2 cồn. Mỗi ngày dùng thuốc này xoa bóp khớp gối để giảm đau nhức, sưng đỏ, phục hồi lại sự vận động của khớp gối. Bài thuốc 3: Trộn đều 1 chén cám nguyên chất với 1 chén giấm. Sau đó, cho hỗn hợp này vào chảo và đảo đều trên lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp có độ sệt thì tắt bếp, cho 1 muỗng canh muối bọt vào và để nguội. Trước khi đi ngủ, đem thuốc đắp vào đầu gối rồi dùng gạc sạch băng cố định, đến sáng hôm sau thì thay thuốc. Cám và muối sẽ làm tan máu bầm và làm giảm sưng viêm khớp, giấm giúp sát trùng vết thương, nhờ vậy giúp người bệnh đi lại dễ dàng hơn. Nếu là đau nhẹ, nên áp dụng 1 lần/ngày, nếu khớp sưng to, đau nhức nhiều thì đắp thuốc 3 lần/ngày. Bài viết trên đây là tổng hợp các bài thuốc chữa viêm khớp gối bằng thuốc nam. Chúng tôi hy vọng đã đem đến những kiến thức hữu ích cho bạn đọc và đừng quên chia sẻ với những người xung quanh để mọi người đều được biết tới.
  9. Bạn đang cảm thấy vô cùng khó chịu với những cơn đau nhức xương khớp hàng hạ bạn mỗi ngày, đứng ngồi không yên khiến công việc, chất lượng cuộc sống và sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng Đau nhức xương khớp là bệnh lý phổ biến thường xuất hiện ở người trưởng thành và người già. Hiểu rõ kiến thức về bệnh xương khớp sẽ giúp bạn cảnh giác, phòng tránh và giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp hiệu quả nhất. Đồng thời chủ động điều trị bệnh sớm nhất. Đau xương khớp là gì? Đau nhức xương khớp là một dạng tổn thương ở khớp xương, do tác động từ nhiều yếu tố khác nhau khiến khớp xương bị tổn thương, ảnh hưởng đến chức năng vận động gây ra các triệu chứng đau nhức, sưng khớp, tê buốt và nhức mỏi, biến dạng khớp… Các khớp xương theo thời gian sẽ trở nên lão hóa, xơ cứng và không còn được chắc khỏe, dễ bị viêm, các đầu sụn của xương cũng bị bào mòn dần đi. Khi các khớp xương chuyển động sẽ ma sát mạnh vào nhau gây ra sưng khớp, đau nhức, tê buốt và vận động khó khăn. Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp Nguyên nhân về tuổi tác Tuổi tác chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn phải đối mặt với những bệnh lý về xương khớp. Theo thời gian, các cơ quan trong đó có cả hệ xương khớp, cột sống luôn đối mặt với sự thoái hóa, xương khớp bị bào mòn, suy yếu, và mất dần đi chức năng vận động, gây viêm và đau nhức Nhạc sĩ Nguyễn Hiền cũng đã viết ra 2 câu thơ để nói về tình trạng bệnh đau nhức xương khớp ở người cao tuổi: “Nắng mưa là chuyện của trời Đau xương nhức khớp, bệnh người tuổi cao” Hầu hết những người khi bước qua độ tuổi ngoài 45 thì đều xuất hiện những cơn đau nhức xương khớp, đặc biệt phụ nữ có tỷ lệ mắc bệnh nhiều hơn nam giới. Do béo phì thừa cân Hệ thống xương khớp được kết nối bởi các đốt xương và sụn, được bao bọc bởi các cơ và dây chằng nên có khả năng chịu được sức tải của cơ thể nhưng vừa đủ với người có trọng lượng bình thường, cân đối. Khi trọng lượng vượt quá mức cho phép, trọng tâm của cơ thể bị thay đổi không chỉ ảnh hưởng đến cột sống mà còn làm cho hệ thống xương, cột sống phải chịu sức ép lớn của trọng tải cơn thể. Đồng thời, làm tăng áp lực lên các khớp xương, sụn, theo thời gian sẽ dễ bị tổn thương, gây đau nhức và nhiều bệnh lý về xương khớp. Do thời tiết Sự thay đổi của thời tiết, nóng ẩm, lạnh bất thường… có thể làm cho môi trường và cấu trúc bên trong các khớp xương bị thay đổi và ảnh hưởng nghiêm trọng. Ví dụ như ảnh hưởng đến khả năng cung cấp máu (thay đổi vận mạch), thay đổi độ nhớt dịch khớp, sự kết tủa của các muối, … Tất cả những thay đổi nội môi này đều gây đau nhức xương khớp. Thoái hóa khớp Thoái hóa khớp là chứng bệnh phổ biến nhất khi xương khớp bước sang giai đoạn lão hóa của tuổi già. Đây là một dạng tổn thương ở các khớp sụn và xương dưới sụn, gây đau nhức khó chịu. Viêm xương khớp Là một dạng tổn thương ở sụn. Khớp sụn đảm nhiệm chức năng làm cho các khớp xương trượt qua nhau được trơn tru, giảm sóc khi vận động. Khi bị viêm khớp thì lớp trên của sụn bị bào mòn, làm tăng sự cọ sát giữa các khớp xương và gây sưng khớp, đau nhức, hạn chế vận động Viêm khớp dạng thấp Là một dạng viêm điển hình ở khớp gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, diễn biến mạn tính và gây biến dạng khớp. Viêm khớp dạng thấp là dưới dạng viêm mãn tính ở nhiều khớp ngoại biên với triệu chứng: sưng, đau nhức và cứng khớp buổi sáng và đối xứng hai bên. Viêm khớp dạng thấp cũng là một trong những nguyên nhân đau nhức xương khớp. Hãy thử ngay 10 cách chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà để đẩy lùi cơn đau nhanh chóng! Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như: Dị tật di truyền trong sụn khớp, Đè nén các khớp khi làm việc hoặc chơi thể thao. Những triệu chứng đau nhức xương khớp Thường xuất hiện sau khi ngủ dậy, bạn thường có cảm giác người đau nhức ê buốt, tê mỏi, các cơ căng cứng, phải xoa bóp khoảng 15-20 phút mới có thể cử động được. Vùng khớp bị viêm có thể đau âm ỉ hoặc đau dữ dội, nhức nhối khó chịu, cơn đau gắt giống như điện giật. Đau nhói, sưng đỏ, chân tay tê buốt, vận động khó khăn Cơ thể mệt mỏi, khí huyết kém lưu thông, đau tăng lên khi vận động, ho, hắt hơi
  10. Các bệnh liên quan đến xương khớp bắt nguồn từ rất nhiều các nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do sự thay đổi của thời tiết, ngồi sai tư thế…. Các bệnh xương khớp nếu không điều trị sớm sẽ là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp…. Do vậy mà người bệnh cần phải phòng tránh bệnh để phòng ngừa nguy cơ tàn phế. Ngoài cách sử dụng các loại thuốc bổ xương khớp ra thì sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc 8 cây thuốc nam chữa bệnh hiệu quả. Cùng xem đó là những loài cây nào nhé! Các loại rau củ quả giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ 3 Tác dụng làm đẹp từ dầu gấc dành cho nữ giới tuổi 30 5 cách vệ sinh cá nhân giúp phòng ngừa viêm gan hiệu quả Trứng gà và mật ong – bài thuốc trị yếu sinh lý hiệu quả Giải đáp: Viêm khớp dạng thấp có chữa khỏi được không? 1. Cây Dây Đau Xương Một trong những vị thuốc chữa bệnh đau nhức xương khớp phải kể đến đầu tiên là cây Dây Đau Xương. Theo kinh nghiệm dân gian, đây là vị thuốc có từ lâu đời và đặc biệt hiệu quả trong điều trị bệnh đau nhức xương khớp. Cây Dây Đau Xương còn có tên gọi khác là Thân Cân Đằng, Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng. Tên khoa học: Tinospora sinensis Merr, thuộc họ Tiết dê (Menispermaceae) Bộ phận dùng: Trong các bài thuốc dân gian thường dùng thân và lá của cây Dây Đau Xương để chữa bệnh. Thời điểm tốt nhất để thu hái là khi thân cây đã già. Sau khi thu hái về thì thái nhỏ rồi đem phơi khô. Tính vị và tác dụng: Trong Đông Y, Dây Đau Xương có vị hơi đắng, tính mát. Thảo dược này có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, thư cân, hoạt lạc, khu phong, chỉ thống. Công dụng: Cây Dây Đau Xương thường dùng chữa các bệnh như: tê thấp, đau xương khớp, tê bại. Ngoài ra, còn dùng để chữa đau nhức gân cốt, đau dây thần kinh hông, đòn ngã tổn thương và để bổ sức. Cây dây đau xương 2. Dây Gắm – hỗ trợ điều trị bệnh Khớp của người Tày Yên Bái Dây Gắm hay còn gọi là dây Sót, dây Mấu, dây Gắm Lót hay là cây Vương Tôn, người Tày gọi là co khau muối. Theo y học cổ truyền dây gắm có vị đắng, tính bình, có tác dụng khu phong, trừ thấp, thư cân hoạt huyết, giải độc, tiêu viêm, sát trùng. – Rễ và thân dây gắm thường dùng làm thuốc giảm đau, hỗ trợ chữa trị phong tê thấp, sản hậu mòn, giải các chất độc (như sơn ăn da, ngộ độc,…). – Lá gắm giã để đắp vào vết thương do rắn cắn. – Dây gắm cũng dùng làm thuốc chữa sốt và sốt rét, rễ cây còn được dùng chữa kinh nguyệt không đều,… Một số bài thuốc từ dây Gắm – Hỗ trợ chữa trị phong thấp: Rễ gắm, rễ cà gai leo, vỏ chân chim, rễ cỏ xước, dây đau xương, rễ tầm xuân, mỗi vị 20g, cho 500ml, sắc còn 200, ngày 2 lần. Dùng liền 15 ngày. – Hỗ trợ chữa trị đau nhức gân xương: Rễ gắm, rễ rung rúc, vỏ cây hoa giẻ, ngũ gia bì mỗi thứ 80g, rễ bướm bạc, rễ tầm xuân, rễ bưởi bung, rễ cỏ xước, rễ ô dược, tầm cửi dâu, rễ bạch đồng nữ, rễ xích đồng nam mỗi thứ 40g, rễ chỉ thiên, cỏ roi ngựa, mỗi thứ 20g thái nhỏ phơi khô, ngâm với 2 lít rượu trắng, đậy kín, sau 15 ngày, mỗi ngày uống một chén nhỏ, uống trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, tùy từng thể trạng mà có thể gia giảm các vị trên. 3. Cây Lá Lốt Lá lốt là cây rất quen thuộc đối với mỗi chúng ta. Lá của loài cây này thường được dùng làm gia vị khi chế biến các món ăn trong các bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, Lá Lốt còn có tác dụng như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Cây Lá Lốt còn có tên gọi khác là Tất bát Tên khoa học: Piper lolot, thuộc họ Hồ tiêu – Piperaceae. Bộ phận dùng: Toàn cây Lá Lốt đều được dùng làm thuốc. Có thể thu hái quanh năm. Sau khi thu hái đem rửa sạch. Có thể dùng tươi hoặc phơi nắng hay sấy khô dùng dần. Tính vị và tác dụng: Lá Lốt có vị cay, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, chỉ thống. Công dụng: Thảo dược này trong Đông y thường dùng để trị phong hàn thấp, chân tay lạnh, tê bại, tê thấp, đau lưng, đau gấp ngang lưng, sưng đầu gối, bàn chân tê buốt. Cây lá lốt 4. Cây Cỏ Xước Mặc dù là cây cỏ mọc hoang nhưng Cỏ Xước có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh về xương khớp. Cây Cỏ Xước hay còn gọi là Nam Ngưu Tất. Tên khoa học: Achyranthes aspera L.0 – Amarantheceae . Bộ phận dùng: Trong Đông y, Cây Cỏ Xước có thể dùng toàn cây để làm thuốc nhưng chủ yếu là dùng rễ. Sau khi thu hái, rửa sạch, thái nhỏ có thể dùng tươi hay phơi khô dùng dần. Tính vị và tác dụng: Theo y học cổ truyền Cỏ Xước có vị đắng, chua, tính mát có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi niệu, tiêu viêm. Công dụng: Cỏ Xước dùng để chữa phong thấp tê mỏi yếu liệt, đau lưng, nhức xương, viêm khớp, sưng gối, kinh nguyệt không đều, ứ huyết trong tử cung, hàn thấp, chân tay co quắp, tiểu tiện không lợi, đái rắt, đái buốt, sốt rét. 5. Cây chìa vôi Cây chìa vôi là một loại thảo dược có vị ngọt đắng, tính mát, với tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, giải độc, tán kết, hành huyết, trừ tê thấp, thường được sử dụng để điều trị đau nhức xương khớp và cơ gân, phong thấp, bong gân, trừ nhọt độc, tiêu thũng, điều trị sưng hạch bạch huyết, chữa rắn độc cắn, viêm thận,… Các bài thuốc chữa viêm đa khớp dạng thấp từ cây chìa vôi: Bài thuốc 1: Dùng 20g dây chìa vôi, 20g dền gai, 20g lá lốt, 20g tầm gửi, 20g cỏ ngươi, 30g cỏ xước đem rửa sạch, phơi khô rồi cho vào ấm sắc thuốc uống hàng ngày thay cho nước lọc. Bài thuốc 2: Cho dây chìa vôi 20g, cây lá lốt (nhổ liền cả rễ) 15g, dây đau xương 15g lên bếp sao vàng, hạ thổ rồi sắc nước uống trong ngày. Mỗi ngày sắc 1 thang. Bài thuốc 3: Đem dây chìa vôi 20g, cành dâu 15g, bạch chỉ 10g, quế chi 10g sắc nước uống. Mỗi ngày uống 1 thang. Cây chìa vôi 6. Cây Đơn Châu Chấu Cây Đơn Châu Chấu có tên gọi khác là cây Cuồng, Đinh Lăng Gai, Độc Lực. Tên khoa học: Aralia armata, thuộc họ Nhân sâm – Araliaceae. Bộ phận dùng: Theo kinh nghiệm dân gian hầu hết các bộ phận như: rễ, cành, lá và vỏ rễ – Radix, cortex Radicis, ramulus et Folium Araliae Armatae của thảo dược Đơn Châu Chấu đều được dùng làm thuốc. Tính vị và tác dụng: Đơn Châu Chấu có vị cay, hơi đắng, tính ấm. Vỏ rễ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, tán ứ, khu phong, trừ thấp. Rễ có tác dụng kháng sinh mạnh, có thể giải độc. Thân, nhất là lõi thân có tác dụng bổ. Lá có tác dụng tiêu độc. Công dụng: Cây thảo dược này thường dùng để chữa các bệnh như: Viêm khớp, phong thấp tê bại, đòn ngã, đau dạ dày. 7. Cây Huyết Đằng Cây Huyết Đằng hay còn có tên gọi khác là Hồng Đằng, Dây Máu. Tên khoa học: Sargentodoxa cuneata, thuộc họ Huyết đằng – Sargentodexaceae. Bộ phận dùng: Trong dân gian chủ yếu dùng thân dây – Caulis Sargentodoxae của cây Huyết Đằng để làm thuốc. Ngoài ra, rễ của cây cũng có thể dùng được. Thân cây được thu hái về, chặt ra từng đoạn dài, để 3 – 5 ngày cho se bớt. Sau đó rửa sạch, thái miếng phơi khô. Tính vị và tác dụng: Huyết Đằng có vị đắng chát, tính bình; có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, khu phong. Công dụng: Vị thuốc Huyết Đằng thường được dùng để chữa phong thấp, đau nhức, té ngã sưng đau, huyết hư đầu váng. Cây huyết đằng 8. Cây Xấu Hổ Đỏ Cây Xấu Hổ Đỏ hay còn gọi là Cây Thẹn, Cây Mắc Cỡ, cây Trinh Nữ Tên khoa học: Mimosa pudica L, thuộc họ Mimosaceae Bộ phận dùng: Toàn cây Xấu Hổ Đỏ bao gồm: Lá, thân và rễ đều được dùng làm thuốc chữa bệnh. Rễ được thu hái quanh năm sao khô dùng làm thuốc. Tính vị và tác dụng: Xấu Hổ Đỏ có vị ngọt chát, tính mát, có tác dụng trấn an tinh thần, chống viêm. Công dụng: Trong dân gian, Xấu Hổ Đỏ thường dùng để trị phong thấp tê bại, suy nhược thần kinh, mất ngủ, viêm phế quản, viêm kết mạc cấp, viêm gan, viêm ruột non, sỏi niệu, huyết áp cao. Trên đây là 8 cây thuốc nam có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp hiệu quả. Tuy nhiên, các bài thuốc này dù mang lại hiệu quả đến đâu thì trong quá trình sử dụng các bạn cũng cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. Chúc bạn sức khỏe!
  11. Trị bệnh đau xương khớp uống thuốc gì là vấn đề mà rất nhiều người bệnh quan tâm.. Đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa hay thời tiết thay đổi, đau nhức xương khớp càng khiến sức khỏe bệnh nhân ngày tồi tệ hơn. Bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng vận động của xương khớp và gây cản trở khả năng vận động của người bệnh. Có nhiều phương pháp trị đau nhức xương khớp như áp dụng y học hiện đại, y học cổ truyền, Đông y hoặc dùng thuốc nam kết hợp trị liệu, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt… Tùy theo mỗi phương pháp điều trị mà bệnh nhân được chỉ định các loại thuốc, bài thuốc phù hợp. Dưới đây là một số loại thuốc được dùng trong các phương pháp điều trị đau xương khớp hiện nay. Điều trị bệnh đau xương khớp bằng thuốc Tây y Theo y học hiện đại – Tây y, đau nhức xương khớp do nhiều yếu tố kết hợp và gây bệnh như sự lão hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, dị tật bẩm sinh, di truyền, thời tiết nóng ẩm, tính chất công việc, lao động nặng, ngồi sai tư thế và làm việc… Các loại thuốc điều trị đau nhức xương khớp bao gồm: Thuốc giảm đau, chống viêm: Paracetamol, Korulac, Arcoxia, Artrodar, Bonlutin, Diclofenac, Fenalgic, Ibuprofen, Mobic, Profenid, Voltaren… Các loại thuốc khác: Hydrocortisol, Novacain, Vitamin B12 có thể dùng theo dạng uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp. Các nhóm thuốc đường tiêu hóa: Borini-K, Medoprazole, Salazopyrine để hạn chế ảnh hưởng của các thuốc khác lên dạ dày, tá tràng và thận. Ưu điểm: Giảm thiểu các triệu chứng đau xương khớp nhanh chóng. Nhược điểm: Dễ gây tác dụng phụ cho cơ thể, ảnh hưởng đến gan, thận, dạ dày – tá tràng. Có hay không thuốc trị đau nhức khớp gối Chữa trị bệnh đau xương khớp bằng thuốc Đông y Đông y quan niệm, đau nhức xương khớp thuộc phạm vị chứng Tý, do phong hàn – phong nhiệt – thấp nhiệt xâm nhập vào gân cơ, xương khớp, kinh lạc gây cản trở sự vận hành của khí huyết. Khí huyết bị tắc nghẽn (không thông) sẽ dẫn đến sưng đau, tê mỏi ở khớp và toàn thân. Ở người cao tuổi, chức năng can thận bị hư hao cũng khiến khí huyết bị suy giảm và dẫn đến thoái hóa khớp, gây đau nhức xương khớp và biến dạng khớp. Ưu điểm: Bồi bổ khí huyết, giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, ngăn ngừa tái phát, ít gây tác dụng phụ cho cơ thể. Nhược điểm: Tác dụng chậm, hiệu quả chậm, thời gian điều trị kéo dài Sau khi sử dụng, 100% thành phần của thảo dược khmer được hấp thu nhanh chóng giúp: Bảo vệ sụn khớp và màng hoạt dịch Tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả Giảm đau an toàn Tăng cường vận chuyển canxi vào các mô xương Thảo dược Khmer sử dụng hiệu quả cho các đối tượng bị viêm khớp, thoái hóa khớp, khô khớp, mòn sụn khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, người đang trong quá trình hồi phục các chấn thương.
  12. Chữa bệnh xương khớp bằng thảo dược đang là xu hướng hiện nay không chỉ bởi hiệu quả của thuốc mà còn bởi chúng không có tác dụng phụ có hại cho cơ thể. 3 loại cây tiêu biểu trong số đó là: cây lá lốt, cây cỏ xước và cây trinh nữ. Giới thiệu về cây lá lốt Cây lá lốt có tên gọi khác là cây Tất bát. Tên khoa học: Piper lolot, thuộc họ Hồ tiêu – Piperaceae. Đây là cây thảo sống lâu, cao 30- 40 cm, mọc bò. Thân phồng lên ở các mấu, mặt ngoài có nhiều đường rãnh dọc. Lá đơn nguyên, mọc so le, hình tim, có 5 gân chính tỏa ra từ cuống lá; cuống có gốc bẹ ôm lấy thân. Cụm hoa dạng bông đơn mọc ở nách lá. Quả mọng chứa một hạt. Cây lá lốt mọc dại ven rừng, ven suối, ở những chỗ ẩm, có bóng mát và cũng được trồng ở nhiều nơi khác khắp cả nước. Lá lốt có vị cay, mùi thơm, tính ấm. Lá lốt có tác dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, chỉ thống. Dùng trị phong hàn thấp, tay chân lạnh, tê bại, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, đầy hơi, sình bụng, đau bụng ỉa chảy. Ngoài ra, Lá Lốt còn dùng để chữa thận và bàng quang lạnh, đau răng, đau đầu, chảy nước mũi hôi. Cây lá lốt là thần dược chữa bệnh xương khớp Các bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ cây lá lốt Chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh Lấy 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày. Chữa phong thấp, đau nhức xương khớp Bài thuốc 1: Lá lốt 12g, dây chìa vôi 12g, rễ cỏ xước 12g, hoàng lực 12g, rễ quýt rừng 12g, đơn gối hạc 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc 2: Lá lốt 16g, tầm gửi cây dâu 12g, tục đoạn 12g. Sắc uống 2 lần trong ngày. Bài thuốc 3: Lá lốt 20g, cỏ xước 20g, cẩu tích 20g, hy thiêm 20g, rễ si 16g, rễ quýt rừng 16g, cà gai leo 12g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Trị đau lưng, sưng khớp gối, bàn chân tê buốt Rễ Lá Lốt 15g, rễ Bưởi Bung 15g, rễ cây Vòi Voi 15g, rễ Cỏ Xước 15g. Sao vàng sắc uống 3 lần trong ngày. Ngoài ra, có thể dùng Lá Lốt tươi, Ngải Cứu tươi, liều lượng bằng nhau. Giã nát, thêm ít dấm, đảo trên chảo nóng. Đắp hoặc chườm lên chỗ bị sưng đau. Cây cỏ xước là thảo dược chữa bệnh xương khớp nhiều người sử dụng Vài nét về cây cỏ xước Cỏ xước có có tên khoa học là Achyranthes aspera L., thuộc họ Rau dền (Amaranthaceae), còn được gọi là ngưu tất nam, hà ngù, cỏ nhả lìn ngu…Đây là một loài thực vật có có thân mảnh, cao tầm 1m, mọc hoang ở khắp nơi. Người ta thường hái rễ củ của Cỏ xước đem về phơi khô dùng để chữa nhiều bệnh. Theo Đông y, Cỏ xước có vị đắng, chua, cay, tính bình, có tác dụng lưu thuông máu huyết, tiêu viêm, bổ gan bổ thận, tăng cường gân cốt, thường được sử dụng để chữa các bệnh như viêm phế quản, viêm thận, sỏi tiết niệu, chữa cao huyết áp, tụ máu bầm và đặc biệt là chữa nhiều bệnh xương khớp rất hiệu quả. Theo các nghiên cứu khoa học, rễ Cỏ xước 2 thành phần quan trọng là achyranthine alkaloids và saponin có khả năng làm hạ huyết áp, giãn mạch máu, tăng cường hô hấp và chống viêm giảm đau. Cây cỏ xước là thảo dược chữa bệnh xương khớp nhiều người sử dụng Một vài bài thuốc chữa bệnh xương khớp, phong thấp từ cây cỏ xước Bài thuốc 1: Nguyên liệu: Cỏ Xước 40 gam; Hy Thiêm 30 gam; Thổ Phục Linh 20 gam; Cỏ Mực 20 gam; Ngải Cứu 12 gam; Ké Đầu Ngựa 12 gam. Cách dùng: Cho tất cả các vị thuốc trên vào ấm, đổ 2 lít nước rồi cho lên bếp sắc. Đun đến khi còn 2 bát thì chắt lấy nước uống trong ngày. Bài thuốc 2: Nguyên liệu: Rễ Cỏ Xước 16 gam; Hy Thiêm Thảo 16 gam; Nhọ Nồi 16 gam; Phục Linh 20 gam; Thương Nhĩ Tử 12 gam; Ngải Cứu 12 gam. Cách dùng: Đem các vị thuốc trên sao vàng rồi cho vào ấm sắc 3 lần. Mỗi lần sắc xong sẽ đựng nước thuốc vào ấm khác rồi sắc tiếp. Sau khi sắc xong 3 lần, trộn nước thuốc ở các lần vào với nhau và sắc lần cuối cho đặc lại. Chia làm 3 lần uống hết trong ngày. Người bệnh nên uống liên tục từ 10-15 ngày để có tác dụng. Bài thuốc hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm Thuốc uống: Nguyên liệu: Cỏ Xước; cây Chìa Vôi; Dền Gai; Cỏ Ngươi; Lá Lốt; Tầm Gửi mỗi loại chuẩn bị 30 gam. Cách dùng: Đem các vị thuốc trên phơi khô rồi sắc lấy nước uống hằng ngày. Thuốc đắp: Nguyên liệu: Muối; Cỏ Xước; lá cây Chìa Vôi. Cách dùng: Đem lá cây Chìa Vôi trộn với muối rồi giã nhỏ cho vào túi mỏng hoặc cho vào mảnh vải đắp lên vùng bị thoát vị. Bài thuốc đơn giản chữa bệnh xương khớp từ cây trinh nữ Đôi điều về cây trinh nữ Cỏ trinh nữ (Mimosa pudica L. ) thuộc họ trinh nữ, tên khác là cỏ thẹn, cây xấu hổ, cây mắc cỡ là tên thuốc trong y học cổ truyền hàm tu thảo là một cây nhỏ, mọc thành bụi lớn. Đặc điểm dễ nhận nhất của cây là lá khi đụng phải sẽ cụp rũ xuống nên có tên gọi như trên. Bộ phận dùng làm thuốc của cỏ trinh nữ là rễ và cành lá. Rễ được đào quanh năm, thái mỏng, phơi hoặc sấy khô. Cành lá thu hái vào mùa hạ, dùng tươi hay phơi khô. Dược liệu có vị ngọt, hơi se,tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh an thần chống viêm, làm dịu đau, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu. Bài thuốc từ cây trinh nữ chữa bệnh xương khớp hiệu quả Cách 1: Chỉ dùng rễ cây trinh nữ Dùng rễ cây trinh nữ đem thái mỏng, tẩm rượu, sao thơm và sắc (như sắc thuốc bắc) uống ngày 2 lần. Áp dụng theo bài thuốc này thường xuyên sẽ có tác dụng làm giảm các triệu chứng bệnh viêm khớp như tình trạng đau nhức (lưng), tê bì chân tay. Cách 2: Dùng rễ cây trinh nữ kết hợp với các nguyên liệu khác Bài thuốc 1: Dùng bài thuốc từ rễ cây trinh nữ, cây xoan leo (20g), rễ cây cỏ xước, củ sả. Tất cả sao vàng, sắc uống ngày một thang. Bài thuốc 2: Rễ trinh nữ, rễ bưởi bung, rễ cúc tần mỗi thứ 20g; rễ đinh lăng, rễ cam thảo dây mỗi thứ 10g. Tất cả các nguyên liệu tạo thành một thang thuốc dùng để sắc uống trong ngày Hoặc bạn có thể ngâm rượu để uống có tác dụng làm giảm đau do viêm khớp hiệu quả. Bài thuốc 3: Rễ trinh nữ, thân cây ớt làn lá to, thân cây bọt ếch, rễ khúc khắc mỗi thứ 10g, rễ bạch đồng nữ, quả tơ hồng vàng, mỗi thứ 8g. Tất cả các nguyên liệu đem nấu với nước. Bạn thực hiện nấu lấy 2 lần nước rồi trộn 2 lần nước với nhau rồi cô lại thành cao lỏng. Uống làm 2 lần trong ngày. Bài thuốc 4: Rễ trinh nữ 10g; lá cối xay, rau muống biển, lạc tiên, rễ cỏ xước, lá lốt mỗi thứ 3g. Tất cả dùng ở dạng khô, đem hãm với nước sôi hoặc sắc uống. Trên đây là 3 loại thảo dược dùng để chữa bệnh xương khớp đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên các bài thuốc này chỉ có tác dụng với tình trạng bệnh nhẹ. Nếu tình trạng bệnh chuyển sang nặng hơn hãy đến các cơ sở y tế địa phương để được khám chữa kịp thời. Hiện tại nhà thuốc chúng tôi nhập khẩu và bào chế thuốc đặc trị bệnh. Nguồn gốc thuốc là các loại thảo dược quý hiếm từ đất nước chùa tháp campuchia, hoàn toàn không có chất hóa học, không có tác dụng phụ, cam kết hoàn lại tiền nếu bệnh tình không thuyên giảm sau khi sử dụng. địa chỉ lh, hotline, tham khảo thêm tại website
  13. Khi chọn thuốc bổ xương khớp cho người già, đặc biêt là những người đã, đang hoặc có nguy cơ, tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường… cần đặc biệt chú ý những điều sau đây để tránh các tác dụng phụ làm trầm trọng thêm bệnh hay gây ảnh hưởng xấu đến bao tử, gan, thận. Theo tiến trình lão hóa tự nhiên, tuổi càng cao, sức khỏe xương khớp càng giảm. Để không phải đối mặt sớm với các cơn đau nhức xương khớp, duy trì tốt chức năng của hệ vận động, nhiều người đã có ý thức phòng bệnh hơn chữa bệnh, bằng cách dùng thuốc bổ xương khớp ngay từ khi xương khớp vẫn còn khỏe mạnh, chưa có các dấu hiệu của bệnh lý. Tuy nhiên, khi chọn mua thuốc bổ xương khớp cho người trung niên, cao tuổi bạn nên quan tâm những điều sau đây: Dùng được cho những người đã, đang hoặc có nguy cơ, tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường Người trung niên, cao tuổi thường rất dễ mắc các bệnh lý kể trên, nên ngay cả khi họ khỏe mạnh, chưa mắc bệnh nhưng cũng cần phải đề phòng nguy cơ. Vì thế, khi chọn những loại thuốc bổ xương khớp cần xem kỹ các thành phần có gây tương tác xấu với các thuốc cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường hay không và tốt nhất nên chọn các sản phẩm không chống chỉ định với những bệnh lý kể trên. Chọn thuốc bổ xương khớp cho người già nên chọn loại đảm bảo an toàn sức khỏe người bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường Có thể dùng lâu dài mà không hại bao tử, gan, thận Các sản phẩm chăm sóc, bồi bổ xương khớp thường dùng lâu dài nên cần quan tâm đến tiêu chí an toàn, không gây tác dụng ngoài mong muốn, đặc biệt không ảnh hưởng đến bao tử, gan, thận. Do vậy, bạn nên chọn những sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng vì đây chính là tiêu chí đánh giá mức độ an toàn của một sản phẩm dược. Có khả năng tái tạo sụn và xương dưới sụn Trong cấu trúc của hệ xương khớp, sụn và xương dưới sụn là hai thành phần dễ bị tổn thương nhưng lại khó phục hồi. Sự tổn thương của sụn khớp sẽ kéo theo những hư tổn nơi phần xương dưới sụn gây đau nhức, teo cơ, co cứng khớp, khó vận động… Đây là những biểu hiện đặc trưng của bệnh thoái hóa khớp thường gặp ở người trung niên, cao tuổi. Do vậy, khi chọn thuốc bổ xương khớp, cần ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có tác dụng bảo vệ, chăm sóc và tăng cường tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn để giúp chăm sóc toàn diện sức khỏe xương khớp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp từ gốc. Lưu ý khác khi chọn thuốc bổ xương khớp cho người già là ưu tiên lựa chọn những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có đầy đủ các giấy phép về lưu hành, phân phối, có cơ chế khoa học rõ ràng và công nghệ chiết xuất hiện đại để giúp loại bỏ tạp chất, giữ lại những tinh chất có lợi đồng thời đảm bảo đúng nồng độ để mang lại hiệu quả cao nhất. Hiện tại nhà thuốc chúng tôi nhập khẩu và bào chế thuốc đặc trị bệnh. Nguồn gốc thuốc là các loại thảo dược quý hiếm từ đất nước chùa tháp campuchia, hoàn toàn không có chất hóa học, không có tác dụng phụ, cam kết hoàn lại tiền nếu bệnh tình không thuyên giảm sau khi sử dụng. địa chỉ lh, hotline, tham khảo thêm tại website
  14. 1. Thoái hóa khớp Thoái hóa khớp (còn gọi là viêm xương khớp do thoái hóa) là tình trạng tổn thương sụn, xương dưới sụn và giảm thiếu chất lượng dịch khớp. Bình thường, sụn khớp nguyên vẹn, trơn láng và cấu trúc xương dưới sụn ổn định. Khi khớp bị thoái hóa, sụn khớp bị bào mòn, xù xì, nặng hơn có thể trơ ra đầu xương dưới sụn; đồng thời, vùng xương dưới sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, xuất hiện các triệu chứng như đau, sưng tấy. Nguyên nhân của thoái hóa khớp: – Nguyên phát: thường gặp ở người lớn tuổi, có thể xảy ra ở một hoặc nhiều khớp. Ngoài ra, yếu tố di truyền, nội tiết và chuyển hoá (béo phì, mãn kinh, tiểu đường…) cũng làm gia tăng thoái hóa khớp. – Thứ phát: gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, nguyên nhân có thể do sau chấn thương khiến trục khớp thay đổi, bất thường trục khớp bẩm sinh hoặc sau các tổn thương viêm khác (viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, lao khớp, viêm mủ, bệnh gout), chảy máu trong khớp – bệnh Hemophilie… Triệu chứng của thoái hóa khớp Thoái hóa khớp phát triển âm thầm nên ở giai đoạn đầu hầu như không có dấu hiệu. Khi xuất hiện triệu chứng, khớp đã bị tổn thương, thường gặp như sau: – Đau: ở vị trí khớp bị thoái hóa, thường xuất hiện và tăng nặng khi vận động hay thay đổi tư thế. Đau nhiều khi tăng cân, đặc biệt đau ở khớp gối, khớp háng, khớp gót chân – những khớp gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Thường xuất hiện từng đợt kéo dài rồi giảm, sau đó lại xuất hiện đợt khác. Đau nhiều có co cơ phản ứng. – Vận động khó khăn, đi lại khập khiễng do đau khớp háng, khó cử động cổ – đau mỏi vùng sau gáy lan đến cánh tay, tay không cầm nắm được… – Cứng khớp vào buổi sáng hoặc ngồi lâu, thường kéo dài dưới 30 phút. – Khớp kêu lạo xạo, lục cục mỗi khi co duỗi, thường đi kèm với cơn đau. – Khớp tê, sưng, biến dạng, teo cơ. Đây là những dấu hiệu chứng tỏ sụn khớp – xương dưới sụn bị tổn thương nghiêm trọng, thường gặp như: đầu gối lệch trục, ngón tay trở nên gồ ghề và cong, ngón chân cứng và cong veo. Các khớp xương dễ bị thoái hóa – Khớp gối: rất phổ biến vì đây là khớp chính để giữ cơ thể đứng vững, xoay và di chuyển. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng như: đau ở phía trước và bên cạnh đầu gối; khớp yếu đi khiến đầu gối khuỵu xuống; ngồi xổm và đứng dậy rất khó khăn, tê chân, biến dạng ở khớp gối. – Khớp háng: có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên. Triệu chứng thường gặp như: cảm giác đau sâu bên trong phía trước háng, cũng có thể đau ở bên cạnh hoặc phía trước đùi, ở sau mông và lan xuống đầu gối. – Khớp ngón tay, bàn tay: các khớp sưng đau, đặc biệt là khi bệnh vừa mới bắt đầu. Sau đó có thể hình thành các nốt cứng trên các khớp khiến ngón tay trở gồ ghề, cong vẹo. – Cột sống thắt lưng: Là tổn thương cột sống thường gặp nhất, đôi khi ảnh hưởng đến thần kinh tọa khiến người bệnh có cảm giác đau rất mạnh từ lưng xuống mặt trong đùi và chân. Giai đoạn đầu, bệnh nhân thấy đau nhiều khi mới ngủ dậy. Sau đó, cơn đau sẽ dần dần kéo dài cả ngày, tăng lên khi làm việc nhiều. – Cột sống cổ: Người bệnh có cảm giác đau mỏi phía sau gáy, lan đến cánh tay ở bên có dây thần kinh bị ảnh hưởng. – Khớp bàn chân: Vị trí thường gặp nhất là gốc của ngón cái, gây cứng khớp hoặc biến dạng, cong vẹo, khiến cho việc đi đứng trở nên khó khăn và đau đớn. – Khớp gót chân: Người bệnh thường có cảm giác bị thốn ở gót vào buổi sáng, khi bước chân xuống giường và đi vài bước đầu tiên. 2. Một số bệnh xương khớp khác – Bệnh viêm khớp dạng thấp: là một bệnh lý khớp mãn tính thường gặp, đồng thời là một bệnh tự miễn điển hình, khả năng gây tàn phế cao. Biểu hiện đặc trưng: viêm màng hoạt dịch ăn mòn ở các khớp ngoại biên, đối xứng, diễn biến kéo dài, tiến triển từng đợt, xu hướng tăng dần, dẫn đến tổn thương sụn khớp, ăn mòn xương gây biến dạng khớp, dính khớp và mất chức năng vận động. – Bệnh viêm khớp phản ứng: được đặc trưng bởi tình trạng viêm khớp tiếp theo sau tình trạng nhiễm trùng. Biểu hiện viêm có thể từ một đến vài khớp, thường gặp các khớp lớn ở hai chân, cột sống, khớp cùng chậu, viêm các điểm bán gân, viêm dây chằng. – Hội chứng đau thắt lưng: là hội chứng xương khớp hay gặp nhất, đau do nguyên nhân cơ học hoặc do một bệnh toàn thân chiếm khoảng 65-80% người lớn và 10% số này bị chuyển thành đau mãn tính. – Đau thần kinh tọa: được biểu hiện bởi cảm giác đau dọc theo đường đi của thần kinh tọa, đi từ cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Thường gặp đau một bên, ở lứa tuổi lao động (30-50 tuổi). Nguyên nhân thường gặp là do thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, thoái hóa cột sống thắt lưng gây hẹp ống sống thắt lưng. Các nhóm nguyên nhân này có thể kết hợp với nhau. – Hội chứng cổ – vai – cánh tay: biểu hiện thường gặp là đau vùng cổ, vai và một bên tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và/hoặc vận động. Nguyên nhân thường gặp nhất là do thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa các khớp liên đốt – liên mỏm bên và thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. – Hoại tử vô mạch chỏm xương đùi: là bệnh có tổn thương hoại tử tế bào xương và tủy xương do bị thiếu máu nuôi phần trên chỏm xương đùi. Vùng hoại tử lúc đầu tạo ra các vùng thưa xương, các ổ khuyết xương, về sau dẫn đến gãy xương dưới sụn, cuối cùng gây xẹp chỏm xương đùi, thoái hóa thứ phát và mất chức năng của khớp háng, dẫn đến tàn phế. – Bệnh Gout: là bệnh viêm khớp do vi tinh thể, đặc trưng bởi những đợt viêm khớp cấp tái phát, có lắng đọng tinh thể muối urat natri trong các khớp, gây tổn thương mô sụn. – Loãng xương: là một rối loạn chuyển hóa của bộ xương gây tổn thương sức mạnh của xương đưa đến tăng nguy cơ gãy xương. Sức mạnh của xương bao gồm sự toàn vẹn cả về khối lượng (mật độ khoáng của xương – BMD, khối lượng xương – BMC) và chất lượng (thể tích xương, vi cấu trúc của xương và chu chuyển xương).
  15. Khi bị đau lưng thì người bệnh tìm mọi cách để chữa căn bệnh đau lưng, để làm sao có thể nhanh chóng thoát được căn bệnh này cũng như điều trị tận gốc căn bệnh đau lưng. Cây thuốc nam chữa đau lưng từ lâu đã được mọi người sử dụng, và đem lại hiệu quả không ngờ. Đã từ lâu ông bà ta hay sử dụng các loại cây vô cùng quen thuộc ở ngay trong chính vườn nhà để chữa bệnh đau lưng. Với các nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản, mà lại vô cùng an toàn tuyệt đối, không hề có một tác dụng phụ nào, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Do đó, cây thuốc nam chữa đau lưng được coi như một phương pháp chữa bệnh vô cùng tốt cho mọi người. Các loại cây thuốc nam được sử dụng để chữa bệnh đau lưng Lá tướng quân Lá tướng quân – cây thuốc nam chữa đau lưng Bạn hãy lấy lá tướng quân, bồ công anh, lá ngủ trảo, tất cả đem đi rửa sạch sau đó giã nát, cho thêm một ít muối vào cùng. Tất cả các nguyên liệu sau đó được trộn đều, cho thêm một ít rượu trắng cho vào chảo xào nóng. Sau đó bạn hãy lấy một cái khăn hoặc một cái túi, cho nguyên liệu vừa xào nóng lên vào rồi dùng để đắp lên vùng lưng bị đau. Để khoảng 10 phút là được, bạn hãy kiên trì áp dụng phương pháp này để chữa đau lưng, sẽ thấy cơn đau lưng nhanh chóng được thuyên giảm. Cây xấu hổ Cây xấu hổ chữa đau lưng Một loại cây có rất nhiều cũng như được lũ trẻ hay chơi đùa. Bạn hãy lấy rễ cây xấu hổ đem đi rửa sạch, sau đó phơi khô rồi cắt thành từng khúc, sau đó cho vào chảo sao vàng rồi cho thêm một ít rượu vào. Mỗi ngày chỉ cần lấy một ít rễ cây xấu hổ đã được sao vàng với rượu đem đi sắc lấy nước để uống, bạn nhớ uống sau khi ăn xong bữa trưa. Với cách chữa đau lưng bằng rễ cây xấu hổ, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện một thời gian, sẽ thấy cơn đau lưng nhanh chóng giảm, cũng như khiến cho bạn thấy dễ chịu thoải mái vô cùng. Ngoài ra bạn cũng có thể lấy cây xấu hổ và cây thiên niên kiện, thổ phục linh, gai tầm xoong, tục đoạn, hy thiêm, kê huyết đằng, dây gắm. Tất cả các nguyên liệu cho vào nồi để sắc, lấy nước để uống, khi căn bệnh đau lưng của bạn đã trở nên nghiêm trọng. Quả ớt Quả ớt giúp giảm đau lưng Trong quả ớt chín có chứa các chất giúp giảm đau, cũng như kích thích não tiết ra một loại chất gây tê, nhanh chóng giảm cơn đau ở người bệnh. Do đó, khi sử dụng quả ớt như một cây thuốc nam chữa đau lưng hiệu quả. Bạn hãy lấy quả ớt chín sau đó giã nhỏ với một ít rễ ớt và một lá đu đủ, cho thêm một ít rượu trắng vào, dùng để xoa bóp vùng lưng bị đau. Gừng tươi Cách chữa trị bệnh đau lưng dưới từ gừng Gừng là một loại gia vị rất quen thuộc cũng như được các bà nội trợ đặc biệt tin dùng, ngoài việc sẽ giúp món ăn trở nên ngon hơn, thì gừng tươi còn được biết đến như một nguyên liệu dùng để chữa bệnh hiệu quả. Theo Đông y, thì trong củ gừng tươi có tính ấm, vị cay, có công dụng tiêu đàm, ôn trung, hành thủy, giải độc, hỗ trợ kháng viêm, giúp chữa bệnh đau lưng vô cùng tốt. Còn theo y học thì gừng tươi được coi như một dược liệu quý, giàu tinh dầu, trong củ gừng tươi có chứa các chất như chất béo, chất đạm, chất xơ, đường, một vài nhóm vitamin khác, cacbohydrat, cùng các khoáng chất như canxi, kali, magie, kẽm, photpho. Gừng tươi rửa sạch, đập nhỏ sau đó bạn hãy cho vào một cái lọ để ngâm rượu trắng, sau đó bạn hãy đậy kín nắp lại. Để trong khoảng nửa tháng là dùng được, bạn hãy lấy rượu gừng xoa vào lòng bàn tay để thoa vào vùng lưng bị đau, rồi nhẹ nhàng massage vùng lưng đau một lúc. Bạn sẽ thấy cơn đau lưng nhanh chóng thuyên giảm. Rượu gừng càng ngâm lâu càng tốt, do đó những người thường xuyên bị đau lưng, nên chuẩn bị sẵn ở trong nhà một bình rượu gừng. Người bệnh hãy kiên trì sử dụng cách masage rượu gừng hàng ngày, sẽ thấy bệnh đau lưng không còn khiến cho bạn phải khổ sở nữa.
  16. Danh y Hải Thượng Lãn Ông gọi Cây Đinh Lăng là cây sâm của người nghèo.Bởi trong dân gian cây đinh lăng rất dễ tìm,rẻ tiền.Tuy rẻ,dễ kiếm nhưng cây đinh lăng có rất nhiều tác dụng tốt đã được công nhận cả về kinh nghiệm chữa bệnh trong dân gian,lẫn các công trình nghiên cứu đã được công bố và đưa vào thực tiễn sản xuất dược trị bệnh. Khi nói đến cây đinh lăng dược liệu chúng ta nên hiểu rằng đó là loài Đinh năng xẻ lá nhỏ ( tên khoa học là Polyscias fruticosa L. Harms, thuộc họ Ngũ gia bì – Araliaceae; nhóm cây gỗ nhỏ, cao 0,8 – 1,5 mét, không lông, không gai, lá kép 3 lần lông chim, dài 20 – 40 cm. Cây được trồng phổ biến để làm gia vị, làm cây cảnh và làm thuốc) Bởi có 6 sáu loại cây Đinh Lăng khác nhau có mặt tại Việt Nam ( Quý vị nên đọc bài Đinh Lăng Có Mấy Loại để biết thêm) Cây Đinh Lăng chữa bệnh gì ? – Chữa phong thấp,thấp khớp ( dùng rễ đinh lăng) – Chữa ho suyễn ( rễ cây đinh lăng) – Nổi mề đay,ngứa,dị ứng ( lá đinh lăng) – Chữa tắc tia sữa ( rễ nấu nước hoặc lá nấu cháo) – Bồi bổ cơ thể,ngừa dị ứng ( rễ nấu nước uống) hoặc có thểm ngâm rượu củ đinh lăng dùng trong các bữa ăn hàng ngày. – Bảo vệ tế bào gan,chữa chứng thiếu máu não,mất ngủ Tác dụng của cây đinh lăng: + Hoạt huyết dưỡng não: Dưới tác dụng của Đinh lăng, vỏ não được hoạt hóa nhẹ và có tính đồng bộ, các chức năng của hệ thần kinh về tiếp nhận và tích hợp đều tốt hơn. + Dùng đinh lăng phòng và điều trị các bệnh kém tập trung,suy giảm trí nhớ,căng thẳng thần kinh,suy nhược thần kinh.Những người thiểu năng tuần hoàn não,tiền đình với các chứng hoa mắt,chóng mặt,mât ngủ,mất thăng bằng dùng cây đinh lăng có tác dụng rất tốt + Đinh lăng còn ức chế men MAO nên cải thiện triệu chứng run của bệnh Parkinson.Người già bị bệnh run tay,run chân uống nước rễ đinh lăng bệnh tình cải thiện một cách rõ rệt. + Ở Ghana,cây đinh lăng lá xẻ được sử dụng theo kinh nghiệm dân gian để chữa bệnh hen suyễn + Trong dân gian,lá đinh lăng thường được dùng để làm thuốc lợi tiểu.Cũng vì tính năng này.Những bệnh nhân cao huyết áp khi đang lên cao có thể dùng lá đinh lăng nấu nước uống để tiểu được nhanh và huyết áp hạ. + Nghiên cứu bột rễ Đinh lăng lá nhỏ đã phát hiện thấy nó rất giống sâm. Bột này chứa 20 axit amin, trong đó có một số axit amin cơ thể người không thể tổng hợp được, vitamin nhóm B và các nguyên tố vi lượng. + Rễ cây Đinh lăng 3 năm tuổi chứa hàm lượng hoạt chất cao trong vỏ như gluxit, saponin triterpenic, tanin. Thân và lá cũng chứa chúng nhưng hàm lượng thấp hơn. Khi so sánh thành phần dịch chiết của Đinh Lăng lá nhỏ và Nhân Sâm Triều Tiên, người ta thấy dịch chiết rễ Đinh Lăng lá nhỏ có 7 vết còn Nhân sâm Triều Tiên có 12 vết, trong đó có 6 vết giống nhau.Vì vậy dùng đinh lăng để bồi bổ cơ thể là rất tốt.Các chế phẩm rễ Đinh Lăng lá nhỏ được các nhà nghiên cứu Nga gọi là “Thuốc sinh thích nghi“ (Adaptogen) và đã được Liên Xô và nước ta sử dụng trong chương trình Du hành vũ trụ Intercosmos và chúng tỏ nó tốt hơn Sâm Liên Xô. + Để chữa tắc tia sữa.các bà bầu vẫn dùng lá để nấu cháo ăn,hoặc rễ cây đinh lăng sắc uống. + Cây đinh lăng cũng có tác dụng bảo vệ tế bào gan,giải độc,nên thường được dùng trong đông y để chữa bệnh dị ứng,nổi mẩn,nóng trong người + Người già chân tay đau nhức do thấp khớp hàng ngày dùng nước sắc củ đinh lăng hoặc ngâm rượu củ đinh lăng uống sẽ cải thiện bệnh chân tay đau nhức. + Để phòng bệnh co giật ở trẻ em,ta dùng lá phơi khô nhồi làm gối cho trẻ. * Có thể nói Cây Đinh Lăng có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ cơ thể,tăng sức đề kháng,tăng sức dẻo dai cho cơ thể.Là loại thuốc rẻ tiền để chữa các bệnh phổ biến trong dân gian như đã đề cập ở trên.Vì vậy nếu có điều kiện mỗi gia đình nên trồng một vài cây quanh nhà.Vừa để làm cảnh,vừa để bảo vệ nguồn gen quý hiếm.Mỗi khi cần sử dụng là có ngay.Thực tế rất nhiều người đã,đang trồng như vậy.Định kỳ vài ba năm đào gốc lên là có thể dùng cây đinh lăng đó ngâm rượu,làm thuốc,thân cảnh trồng lại rất dễ dàng cho những lần sử dụng sau. Cách sử dụng cây đinh lăng Là cây thuốc quý rẻ tiền dễ kiếm nhưng chỉ thực sự được dùng nhiều khoảng vài năm trở lại đây.Có những thời điểm cây đinh lăng được săn lùng,thu mua,hét giá lên rất cao.Phần lớn mọi người hay nghe những câu nói như cây 20 năm mới tốt,cây 30 năm tốt hơn nhân sâm,cây 7 năm mới tốt,cây 10 năm mới tốt vv Đây chỉ là những lời truyền tai nhau mà chả có một cơ sở khoa học nào.Vì vậy có những gia đình trong nhà có nhiều cây trồng cả chục năm rất to.Nhưng vẫn giữ khư khư không chịu dùng,không chịu bán.Họ nghĩ rằng để càng lâu càng có giá trị. Ngay cả nhân sâm khoa học đã chứng minh.Củ nhân sâm đạt đỉnh điểm dưỡng chất khi 6-7 năm tuổi.Càng già củ càng bị xơ hóa và giảm chất lượng.Đinh lăng cũng vậy cây càng nhiều năm cân nặng sẽ tăng rất nhanh.Nhưng đó là tăng lượng gỗ lõi trong thân.Phần bổ dưỡng lại chỉ nằm ở phần vỏ củ.Trong đông y thường đập dập rễ,củ để lấy vỏ củ sao vàng,nghiền bột,hoặc ngâm rượu. Là cây lớn nhanh,phát triển mạnh sau 2 năm trồng.Cây đinh lăng dược liệu thường được thu hoạch khi 4-5 năm tuổi.Và độ tuổi này đã được chứng minh thành phần trong rễ đã đạt chất lượng.Khuyến cáo được đưa ra.Tốt nhất từ 5-7 năm.Sau khoảng thời gian đó cây sẽ chỉ phát triển lõi gỗ nhiều.Điều này giải thích cho việc.Ngâm 20 kg củ của những củ trồng 5-7 năm sẽ cho rượu thơm và ngon hơn rất nhiều khi bạn ngâm một củ đại bự nặng 20 kg.Ai không tin có thể tự mua và làm thử.Còn chúng tôi với cả chục năm ngâm đủ thể loại củ.Chúng tôi lại chỉ dùng rễ.Bởi đó là phần bổ dưỡng nhất. Vậy sử dụng toàn bộ cây đinh lăng thế nào cho hợp lý? Cách sử dụng lá cây đinh lăng Lá cây đinh lăng thường được thu hoạch tỉa dần trong năm.Khi lá già,mầu sậm lại ta sẽ tỉa và dùng dần.Lá khô dùng làm gối,hoặc làm trà,sắc uống chữa bệnh. Lá là phần rẻ nhất và ít được ưa chuộng hơn so với rễ. Cách sử dụng cành đinh lăng Thường được các hộ thu mua,trồng cây chặt thành từng đoạn để làm giống.Khi mà cơn sốt vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.Người người nhà nhà rủ nhau trồng đinh lăng.Thì việc thân cành cây này chỉ để làm giống,chứ ít nơi băm sấy nấu nước Cách sử dụng thân cây Thân cây đinh lăng chính là phần to nhất của cây đinh lăng .Đây là phần nổi trên mặt đất.Vỏ mầu xanh sậm đến xám ghi.Phần này thường có kích cỡ to 3-7cm. Không thể làm hom giống do tái sinh kém hơn cành,Phần thân này các địa điểm thu mua thường cho vào máy cắt thành miếng lát.Mỗi lát dày 0,5cm sau đó cho vào sấy khô. Miếng thân cành sấy khô này sẽ được bán cho các hiệu thuốc đông y phục vụ các bài thuốc có sử dụng vị đinh lăng.Đây chưa phải là phần tốt nhất.Nhưng giá trị của nó chỉ xếp sau rễ củ đinh lăng. Sử dụng rễ củ đinh lăng Đây là phần bổ nhất của cả cây đinh lăng,các rễ này là nơi tập trung Saponin nhiều nhất.Màu rễ vàng trắng,khi phơi đi rất ngót.Do phần lõi gỗ trong rễ nhỏ.Giá của rễ đinh lăng thường cao.Sử dụng rễ để ngâm rượu hoặc sắc thuốc bồi bổ cơ thể,chữa bệnh xương,khớp, Cây Đinh Lăng Ngâm Rượu như nào? Thông thường để ngâm rượu đinh lăng.Chúng ta dùng củ để ngâm rượu cho bổ,đẹp mắt.chứ không ai dùng cả cây đinh lăng để ngâm rượu vì thân và lá đinh lăng hơi chát,khi ngâm cả thân và lá sẽ ra màu đục xỉn,vị chát khó uống Ngâm cả củ: Tùy vào mục đích sử dụng,điều kiện kinh tế của người dùng mà chọn các dòng củ có giá khác nhau.Quý vị có thể vào mục giá củ đinh lăng để xem thêm về giá bán củ đinh lăng các loại. Một số nơi thuê thợ điêu khắc,đục đẽo con Rồng,Phượng,Gà,các ông Phúc,Lộc,Thọ với mục đích trưng bày.Nhìn các bình rượu này khá đẹp nhưng uống thì rất dở bởi nó không tuân theo tỉ lệ rượu/vật ngâm.Sau hai năm rộ lên phong trào sưu tầm rượu điêu khắc.Đến thời điểm 2017 trào lưu Đinh Lăng Điêu Khắc đang thoái trào lỗi mốt. Ngâm rễ cây đinh lăng: Với mục đích ngâm rượu bồi bổ sức khỏe,ngâm để tiếp đãi bạn bè.Có nhiều người khi ngâm rượu bằng rễ cây đinh lăng đã nói.Rượu chivas uống thua xa rượu rễ đinh lăng.Có những đại gia ngâm mấy chum 100 lít chỉ để tiếp đãi bạn bè hoặc biếu tặng đối tác dịp tết.Đối với họ tiền không thiếu nhưng nếu cho rượu tây nhiều người thành đạt lại lắc đầu quầy quậy. Vậy quý vị.Khi đọc đến đây.Quý vị đang muốn ngâm rượu để chưng bày hay muốn ngâm rượu để bồi bổ và tiếp đãi bạn bè.Nếu có ý định sưu tầm,sử dụng một trong 4 loại rượu ngon có tính phổ biến rộng rãi nhất quý vị vui lòng ngâm rượu rễ cây đinh lăng ( 4 loại ngon phổ biến nhất xếp theo thứ tự là: Ba Kích,Đinh Lăng,Chuối Hột,Táo Mèo.. rất phổ biến và được ưa chuộng nhất hiện nay) Ngâm rễ khô: Màu trong hơn ngâm tươi,nhưng chất đậm hơn,vị ngọt hơn,thơm hơn ngâm tươi. Ngâm rễ tươi: Phải sao vàng thật kỹ,thì rượu mới ngon,không có vị nồng.Chúng tôi sẽ hướng dẫn đầy đủ cho quý vị.Lời khuyên : Nên ngâm khô để bồi bổ và tiếp khách.Nếu kinh doanh nhà hàng nên ngâm tươi.
  17. Bệnh gan nhiễm mỡ hiện nay không còn là một bệnh quá xa lạ đối với người dân Việt Nam . Tỉ lệ gan nhiễm mỡ tại các nước dao động từ 10- 24% và tỷ lệ này tăng lên 57,5- 74% ở những người béo phì. Bệnh có xu hướng tăng lên ở những nước đang phát triển. Ở Việt Nam tỉ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cũng đang tăng một cách đáng kể. Và câu hỏi đặt ra là chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng phương pháp gì được cho là an toàn, hiệu quả và ít tác dụng phụ nhất? Hãy cùng thuốc y học dân tộc tìm hiểu: Chữa gan nhiễm mỡ từ lá sen: Lá sen- chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả Lá sen- chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả Tên gọi khác của lá sen: hà diệp… Tên khoa học: Nelumbium speciosum Wild. = Nelumbo nucifera Gaertn., họ Sen Nelumbonaceae. Bộ phận sử dụng: dùng lá của cây sen. Thành phần hóa học: thành phần hóa học chính của lá sen chứa: flavonoid, ancaloid, một số acid amin… Tính vị quy kinh: lá sen vị đắng, tính mát. Quy kinh: tâm, thận Công năng: thanh nhiệt giải độc, an thần, hạ áp. Chủ trị: Lá sen có tác dụng an thần, giúp dễ vào giấc hơn. Có tác dụng hạ mỡ máu, hạ men gan, bảo vệ tế bào gan. Làm chậm quá trình oxy hóa. Chống shock phản vệ, ức chế loạn nhịp tim. Chống co thắt cơ trơn. Trị sốt cao, ho ra máu, chảy máu cam, đi ngoài ra máu. Đắp ngoài trị nhọt Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ lá sen: Bài thuốc 1: sắc lấy nước hoặc hãm nước lá sen uống trong ngày, uống thay nước. Bài thuốc 2: kết hợp lá sen với đậu xanh, sắc nước uống trong ngày. Chữa gan nhiễm mỡ từ củ tỏi: Củ tỏi- vị thuốc chữa gan nhiễm mỡ hiệu quả Củ tỏi trong dân gian còn được gọi là: tỏi ta, đại toán, sluôn (tiếng Tày)… Tên khoa học: Allium sativum L., họ Hành Alliaceae. Bộ phận sử dụng: dùng thân (thường gọi là giò) của cây tỏi. Thường được thu hoạch vào cuối mùa đông, lúc cây đã lụi. Thành phần hóa học: thành phần hóa học chính của củ tỏi chứa: tinh dầu, saponin, acid béo, protein, muối vô cơ, vitamin C…. Tính vị quy kinh: củ tỏi có vị cay, thơm, tính ấm. Quy kinh: tỳ, vị. Công năng: ôn ấm tỳ vị, giải độc, sát trùng. Chủ trị: Tỏi có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus: dùng trong điều trị một số bệnh viêm nhiễm như: viêm đường hô hấp, viêm đường tiết niệu, viêm loét lâu liền, viêm mũi họng, cảm cúm… Tỏi còn có tác dụng làm hạ men gan, mỡ máu, điều trị một số bệnh về gan. Tỏi chữa đầy bụng, đau bụng do lạnh, rối loạn tiêu hóa… Tỏi có tác dụng chống lại một số bệnh tim mạch, làm chậm quá trình xơ vữa mạch… Có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa. Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ củ tỏi: Bài thuốc 1: dùng nước ép tỏi pha với nước cốt chanh. Uống ngày 3 lần. Bài thuốc 2: dùng tỏi sống, ăn ngày 3 lần. Chữa gan nhiễm mỡ từ vị thuốc cỏ xước: Cỏ xước- chữa gan nhiễm mỡ Tên gọi khác của cỏ xước: ngưu tất nam, tiên ngưu tất, ngưu kinh… Tên khoa học: Achyranthes aspera L., họ Rau Dền Amaranthaceae. Bộ phận sử dụng: rễ của cây cỏ xước. Thành phần hóa học: thành phần hóa học chính của cỏ xước chứa: saponin, ancaloid, một số acid béo, các acid amin, hợp chất coumarin, muối kali, các nguyên tố vi lượng như: sắt, đồng…. Tính vị quy kinh: cỏ xước vị chua, đắng, tính ôn. Quy kinh: can, thận. Công năng: hoạt huyết hóa ứ, bổ can thận. Chủ trị: Có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối, chân tay tê mỏi, xương khớp mềm yếu… Có tác dụng làm hạ men gan, mỡ máu, chữa gan nhiễm mỡ. Có tác dụng hạ áp, điều trị cho người bệnh huyết áp cao, đau đầu chóng mặt nguyên nhân do huyết áp cao. Có tác dụng dự phòng điều trị bệnh xơ vữa mạch, dự phòng tai biến mạch. Tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ vị cỏ xước: Bài thuốc 1: dùng độc vị nước sắc của cây cỏ xước, sắc nước uống trong ngày, dùng liên tục trong 6 tháng. Bài thuốc 2: kết hợp cỏ xước với các vị: hạt muồng sao vàng, xuyên khung, hy thiêm thảo, nấm mèo, đương quy, cỏ mực: liều tương đương. Sắc nước uống ngày 1 thang chia 3 lần. Uống liên tục trong vòng 1 tháng. Chữa gan nhiễm mỡ từ nghệ vàng: Nghệ vàng- thuốc chữa gan nhiễm mỡ Nghệ vàng- thuốc chữa gan nhiễm mỡ Tên gọi khác của nghệ vàng: uất kim, ngọc kim, thâm hoàng, mã thuật… Tên khoa học: Curcuma longa L., họ Gừng Zingiberaceae. Bộ phận sử dụng: dùng thân rễ của cây nghệ vàng. Thành phần hóa học: thành phần hóa học chính của nghệ vàng chứ: coumarin, tinh dầu, tinh bột, chất béo… Tính vị quy kinh: nghệ vàng vị cay, đắng, tính hàn. Quy kinh: tâm, can, đởm. Công năng: hành khí hoạt huyết, chỉ thống giải uất. Chủ trị: Có tác dụng điều trị bệnh lý dạ dày- tá tràng. Chữa phụ nữ đau bụng kinh. Trị các chứng đau nguyên nhân do chấn thương. Có tác dụng làm hạ men gan, mỡ máu. Tăng cường chức năng gan, giải độc gan. Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ nghệ vàng: Bài thuốc 1: nghệ vàng tán bột mịn. Pha 1 thìa cà phê nghệ vàng với một cốc nước ấm, uống ngày 1 lần vào buổi sáng. Bài thuốc 2: kết hợp nghệ vàng với mật ong, pha với nước sôi, để nước ấm ấm thì uống.
  18. 1. Mô tả: Cây xấu hổ họ trinh nữ (mimosacae) còn được gọi với những tên khác như trinh nữ, cỏ thẹn, mắc cỡ, hom tu thảo… Xấu hổ là loại cây thân thảo sống lâu năm, mọc thành bụi lớn, cao khoảng 30 – 40cm. Thân cây gồm nhiều cành mọc lòa xòa, có lông và gai nhỏ. Lá là dạng kép, thường cụp lại khi đụng phải. Hoa xấu hổ mọc ở kẽ lá được xếp thành đầu tròn, màu tím hồng, có 4 cánh 4 nhụy, 4 noãn, 4 cánh dính nhau ở nửa dưới. Hoa thường nở từ tháng 6 đến tháng 8. Quả xấu hổ thắt lại giữa các hạt, có nhiều lông cứng. 2. Dược tính: Cây xấu hổ thường được dùng làm thuốc, toàn cây gọi là hàm tu thảo. Cành lá thu hái vào mùa khô, dùng tươi hoặc dùng khô, rễ đào quanh năm, rửa sạch, thái mỏng, phơi khô. Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ có vị ngọt, hơi sơ, tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh, an thần, chống viêm, làm dịu đau, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy cây xấu hổ có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, kết quả thu được đã chứng minh kinh nghiệm dùng xấu hổ chữa mất ngủ trong dân gian là đúng. Các bộ phận của cây xấu hổ khi dùng làm thuốc có những dược tính như sau: – Cành và lá cây: Có vị ngọt, hơi đắng, tính lạnh, hơi có độc. Tác dụng thanh can hỏa, an thần, tiêu tích, giải độc. Dùng để chữa viêm ruột, viêm dạ dày, mất ngủ, trẻ em cam tích, mắt nóng tướng đau, sưng tấy, mưng mủ ở phần sâu. Liều dùng: 15 – 30g dưới dạng thuốc sắc hoặc nấu với thịt, dùng đắp ngoài không kể liều lượng. – Rễ cây: Có vị chát, hơi đắng, tính ấm, có độc. Tác dụng chỉ khái hòa đàm, thông kinh hoạt lạc, hòa vị, tiêu tích. Dùng chữa viêm khí quản mạn tính, phong thấp đau nhức, viêm dạ dày mãn tính… Liều dùng: 10 – 15g dưới dạng thuốc sắc hoặc ngâm rượu mỗi ngày. 3. Kinh nghiệm chữa đau nhức xương khớp bằng cây xấu hổ Nhiều người biết đến công dụng của cây xấu hổ để chữa bệnh mất ngủ nhưng không biết đây còn là loại thảo dược chữa đau nhức xương khớp lâu ngày rất tốt. Kinh nghiệm dân gian của người dân các vùng Diễn Châu, Nghệ An và một số địa phương thuộc miền Nam cho thấy, loại cây này dùng để chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả. Các bài thuốc cụ thể như sau: – Chữa đau nhức xương khớp lâu ngày: Dùng rễ cây xấu hổ, thái thành từng miếng mỏng phơi khô. Ngày dùng 120g đem rang lên, sau đó tẩm rượu 35-40 độ rồi lại rang cho khô. Thêm 600ml nước, sắc còn 200-300ml, chia làm 2-3 lần uống trong ngày Bài thuốc này thường dùng 4-5 ngày là thấy kết quả. – Chữa đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại: + Rễ xấu hổ (thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm) 30g sắc với 400ml nước còn 100ml, chia uống làm 2 lần trong ngày. + Rễ xấu hổ, hy thiêm, gai tầm xoọng, dây đau xương, thiên niên kiện, thổ phục linh, tục đoạn, dây gắm, kê huyết đằng, mỗi thứ 12g. Sắc uống ngày 1 thang. + Rễ xấu hổ, rễ bưởi bung, rễ cúc tần, mỗi thứ 20g; rễ đinh lăng, rễ cam thảo dây, mỗi thứ 10g. Sắc uống ngày 1 thang, có thể ngâm rượu. – Hỗ trợ điều trị và dự phòng tái phát đau xương, thấp khớp, tê thấp: + Rễ cây xấu hổ và rễ cây lá lốt, mỗi thứ từ 15 – 20g khô, sắc uống trong ngày. + Dùng nước sắc cây xấu hổ và cây lá lốt, cho thêm một chút muối ăn để ngâm các khớp bị bệnh trong thời gian chừng 20 – 30 phút khi nước thuốc còn ấm. – Thuốc xông tắm chữa viêm khớp: Cây xấu hổ, lá lốt, mỗi thứ 40-50g, lá long não 20g, quế chi 15g, hoắc hương, tía tô, cây hy thiêm, lá ngải cứu, đơn tướng quân mỗi thứ 30 – 40g. Cho tất cả vào nồi, thêm nước xâm xấp đun sôi, tới khi có mùi thơm tỏa ra trùm vải kín để hơi nước thuốc ngấm vào bộ phận bị bệnh, xông khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày. Tới khi mồ hôi ra toàn thân thì dừng lại. Nên xông hoặc tắm hơi ngày 1 lần. Mỗi liệu trình 2 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần rồi làm tiếp liệu trình khác.
  19. Thuốc nam được chia thành nhiều nhóm dựa vào tác dụng điều trị bệnh. Ví dụ như: nhóm thuốc chữa đau nhức xương khớp, nhóm thuốc nam bổ xương khớp, nhóm thuốc ho, nhóm thuốc chữa mụn nhọt…. Ở bài này ta tìm hiểu về thuốc nam bổ xương khớp: Trước tiên cần tìm hiểu thuốc nam là gì? Thuốc nam được định nghĩa là các cây mọc tự nhiên trên đất nước Việt Nam, có tác dụng điều trị bệnh cụ thể và có hiệu quả trên đối tượng bệnh. Tuy nhiên không phải loại cây nào cũng có tác dụng điều trị bệnh. Những cây thuốc nam đã được nghiên cứu và phân tích về cả bộ phận sử dụng, đặc điểm cây thuốc, thành phần hóa học, và công dụng của thuốc. Những vị thuốc này có trong “danh mục cây thuốc nam”. Thuốc nam bổ xương khớp được định nghĩa như thế nào? Là các vị thuốc mọc trên đất nước Việt Nam được nghiên cứu là có tác dụng cụ thể lên xương khớp, ở đây nói tới tác dụng bổ xương khớp. Sử dụng các vị thuốc nam bổ xương khớp có tác dụng: giảm đau nhức xương khớp, mạnh gân cốt, thông kinh hoạt lạc. Một số vị thuốc nam bổ xương khớp như: Ngũ gia bì chân chim: Trong dân gian còn được gọi là cây đáng, cây lá lằng, cây ngũ gia bì. Bộ phận sử dụng: vỏ thân hoặc vỏ rễ. Ngũ gia bì chân chim có vị đắng chát, tính mát. Quy kinh: can, thận. Chững các chứng bệnh như: đau nhức xương khớp, mạnh gân cốt, thông tiểu tiện, chữa cảm sốt… một vài bài thuốc nam bổ xương khớp có ngũ gia bì chân chim như: Bài thuốc 1: Ngũ gia bì châm chim ngâm với rượu trắng, tỉ lệ 1:10, sau 1 tháng có thể sử dụng được. Ngày uống 2–3 lần, mỗi lần uống 1 chén nhỏ, uống ngay sau ăn. Bài thuốc 2: Dùng 15–30g vỏ thân hoặc vỏ rễ cây ngũ gia bì chân chim, sắc nước uống trong ngày. Hoặc có thể phối hợp thêm với dây đau xương, rễ cỏ xước, liều lượng ngang nhau. Thiên niên kiện: Trong dân gian còn gọi là cây sơn thục, thần phục. Bộ phận sử dụng: thân rễ. Thiên niên kiện có vị đắng, cay, mùi thơm, tính ấm. Quy kinh: can, thận, vị. Dùng để chữa các chứng như: đau nhức xương khớp, bổ xương khớp, chữa đau dạ dày, kích thích tiêu hóa…một số bài thuốc nam bổ xương khớp có thiên niên kiện như: Bài thuốc 1: Dùng 10–15g thiên niên kiện sắc nước uống trong ngày. Bài thuốc 2: Dùng thiên niên kiện ngâm với rượu trắng với tỉ lệ 1:10, có thể phối hợp thêm với các vị thuốc như: cỏ xước, thổ phục linh. Sau 1 tháng có thể sử dụng được. Dùng để uống ngày 2–3 lần, mỗi lần uống 1 chén nhỏ, uống sau ăn. Có thể dùng để xoa bóp gân cốt. Cỏ xước: Trong dân gian còn gọi là: bách hội, ngưu kinh, thiết ngưu tất. Bộ phận sử dụng: rễ cây. Cỏ xước có vị đắng, chua, cay, tính bình. Quy kinh: can, thận. Dùng để chữa các chứng bệnh như: đau nhức xương khớp, bổ xương khớp, hạ huyết áp, hạ mỡ máu, viêm phế quản… một số bài thuốc nam bổ xương khớp có vị cỏ xước như: Bài thuốc 1: Dùng độc vị cỏ xước sắc nước uống hàng ngày. Bài thuốc 2: Dùng cỏ xước phối hợp với các vị thuốc khác như: hy thiêm, thổ phục linh, ké đầu ngựa… sắc chung lấy nước uống trong ngày. Ké đầu ngựa: Trong dân gian còn gọi là: thương nhĩ tử, xương nhĩ. Bộ phận sử dụng: quả của cây ké đầu ngựa. Ké đầu ngựa vị nhạt đạm, đắng, tính ấm. Quy kinh: phế, can, thận. Dùng để chữa các chứng bệnh như: đau nhức xương khớp, làm mạnh gân cốt, tiêu viêm, giải độc, ho suyễn… một số bài thuốc nam bổ xương khớp có ké đầu ngựa như: Bài thuốc 1: Dùng 10–15g ké đầu ngựa sắc nước uống trong ngày. Bài thuốc 2: Kết hợp ké đầu ngựa với lá lốt, vòi voi, cỏ xước liều tương đương tán vụn hãm với nước sôi hoặc sắc nước uống trong ngày. Mỗi vị thuốc đều có một công dụng riêng, và đáp ứng trên người bệnh không giống nhau. Vì vậy người bệnh cần lựa chọn vị thuốc phù hợp để điều trị bệnh xương khớp hiệu quả nhất.
  20. Có hơn 100 loại bệnh cơ xương khớp và phổ biến nhất là viêm xương khớp còn được gọi là thoái hóa khớp. Tuy nhiên, đây cũng là bệnh mà việc dùng thuốc nhiều khi chưa hợp lý, nhất là người bệnh tự ý mua thuốc về dùng… Cơ chế gây viêm Gọi là viêm xương khớp bởi vì có hiện tượng viêm xảy ra ở các khớp như khớp gối, khớp háng, khớp ngón tay chân, khớp ở bàn tay chân, khớp ở gót chân, khớp ở cột sống… Còn gọi là thoái hóa khớp vì có tổn thương cơ bản là tình trạng thoái hóa sụn khớp. Sụn khớp là phần cấu tạo quan trọng của khớp và là lớp mô bao lấy đầu xương. Nhờ sụn khớp đóng vai trò như lớp đệm bảo vệ, giúp giảm chấn động, tránh sự cọ xát hai đầu xương của khớp, giúp khớp vận động dễ dàng. Khi bị viêm xương khớp có hai bệnh lý xảy ra: một là phản ứng viêm thường xảy ra ở khớp, gây đau đớn có khi là không chịu nổi ở người bệnh; hai là các phản ứng viêm kéo dài đưa đến tổn thương thứ phát như viêm nang hoạt dịch phản ứng gây rối loạn thoái hóa ở khớp và cuối cùng là mất chức năng ở khớp làm cho người bệnh mất khả năng vận động. Viêm là phản ứng của cơ thể tìm cách loại trừ tác nhân gây viêm. Trong viêm xương khớp, tác nhân gây viêm chính là các sản phẩm sinh ra từ rối loạn thoái hóa khớp. Để loại trừ tác nhân gây viêm, cơ thể sản sinh ra những chất sinh học như histamin, prostaglandin, leucotrien… làm cho chỗ viêm có triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và nhất là lôi cuốn các tế bào bạch cầu đến để “dọn sạch” tác nhân gây viêm. Trong phản ứng viêm gây đau như thế, người ta quan tâm đến sự xuất hiện các chất sinh học gây viêm, đặc biệt là các prostaglandin. Bởi vì nếu ngăn chặn sự xuất hiện các prostaglandin gây viêm (phân biệt với prostaglandin bảo vệ niêm mạc dạ dày), tức ức chế sự sinh tổng hợp chất sinh học này trong cơ thể sẽ khống chế được viêm và làm giảm đau do viêm. Dùng thuốc như thế nào? Để chữa trị viêm xương khớp (trị đau và trị viêm), người ta phải dùng các thuốc chống viêm giảm đau. Thuốc được khuyến cáo dùng đầu tiên là paracetamol, nhưng paracetamol chỉ hiệu quả khi viêm xương khớp loại nhẹ. Khi bị đau từ trung bình trở lên, người ta bắt buộc dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Các NSAID cổ điển như aspirin, diclofenac, ibuprofen… có tác dụng chống viêm giảm đau tốt nhưng lại gây nhiều tác dụng phụ có hại, đặc biệt là đau dạ dày, làm cho loét, thậm chí gây xuất huyết tiêu hóa. Nguyên do là vì NSAID vừa ức chế sự tổng hợp prostaglandin gây viêm (thông qua ức chế hoạt động của enzym có tên cyclooxygenase-2 viết tắt COX-2), vừa ức chế cả sự tổng hợp prostaglandin bảo vệ niêm mạc dạ dày – tá tràng (do ức chế hoạt động của enzym COX-1). Hiện nay, có một số thuốc NSAID mới gọi là thuốc ức chế chuyên biệt COX-2 chỉ ức chế sự tổng hợp prostaglandin gây viêm nên ít gây hại dạ dày hơn như celecoxib, etoricoxib… Nhưng các thuốc NSAID mới này lại có nguy cơ gây bệnh tim mạch nhiều hơn (một thuốc là rofecoxib đã rút ra khỏi thị trường dược phẩm vì chứng tỏ gây hại tim mạch). Trong chữa trị viêm xương khớp, có khi bác sĩ cho dùng thuốc glucocorticoid (gọi tắt corticoid) dạng tiêm, tiêm vào khớp gọi là tiêm nội khớp. Lưu ý, đây là chỉ định phải rất thận trọng, phải được bác sĩ tiêm đúng cách, vô trùng, đúng thời gian của liệu trình nhằm làm giảm phản ứng viêm quá trầm trọng ở khớp, làm giảm sự tăng sinh màng hoạt dịch. Bác sĩ chỉ định tiêm corticoid phải cân nhắc rất kỹ, nếu lạm dụng và tiêm không đúng sẽ bị các tai biến rất nặng nề: nhiễm trùng khớp, hoại tử xương, thủng gân, teo da, teo cơ… Ngoài dùng thuốc để chống viêm giảm đau, trong chữa trị viêm xương khớp người ta còn dùng thuốc hoặc chế phẩm làm chậm và hạn chế sự thoái hóa sụn khớp. Hiện nay, do các thuốc chính thức trị viêm xương khớp dễ gây tác dụng phụ có hại nên có khuynh hướng tìm các hợp chất thiên nhiên như glucosamin, chondroitin và collagen. Hiện nay có chế phẩm collagen gọi là UC-II – viết tắt của undenatured type II collagen tức collagen týp 2 không biến tính được dùng hỗ trợ, cải thiện thoái hóa khớp và được dùng hỗ trợ trị viêm xương khớp. Cần lưu ý các sản phẩm vừa kể “hỗ trợ” chứ không dùng đơn thuần hoặc thay thế thuốc trị viêm xương khớp. Bởi vì chúng thường là thực phẩm chức năng. Nếu là thực phẩm chức năng, theo quy định của ngành y tế, trên nhãn, bao bì của các sản phẩm này bắt buộc phải ghi rõ: “Đây không phải là thuốc và không được dùng để thay thế thuốc chữa bệnh”. Đôi điều lưu ý Như vậy, với người bị đau và sưng ở các khớp và nghi ngờ mình bị viêm xương khớp cần lưu ý, tốt nhất nên đưa đến bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được thăm khám. Bác sĩ sẽ khám trực tiếp trên bệnh nhân, xác định nguyên nhân sẽ cho hướng điều trị thích hợp. Bởi vì như đã nói trên, có hơn 100 loại bệnh cơ xương khớp, chỉ có bác sĩ thăm khám trực tiếp mới xác định được bệnh để không có sự nhầm lẫn (nếu người bệnh không phải bị bệnh viêm xương khớp mà là bệnh viêm đa khớp dạng thấp thì cách chữa trị hoàn toàn khác). Nếu được bác sĩ khám ghi đơn thuốc, phải dùng đúng, dùng đủ (không dư không thiếu) các thuốc ghi trong đơn và thực hiện tốt các lời chỉ dẫn. Người bệnh không nên xem quảng cáo trên các phương tiện truyền thông hoặc nghe lời mách bảo của người không thuộc giới chuyên môn mà dùng thuốc hoặc chế phẩm nào đó ngoài các thuốc mà bác sĩ đã chỉ định dùng. Khi đang dùng thuốc nếu bị phản ứng bất thường (có thể bị phản ứng có hại – ADR) nên ngưng ngay thuốc và đi tái khám báo cho bác sĩ biết để bác sĩ cho hướng xử trí. Không tự ý thay đổi thuốc hoặc dùng thêm thuốc Tây y, thuốc y học cổ truyền, hay thực phẩm chức năng mà không hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị.
  21. Điều trị bệnh bằng các cây thuốc nam hiện nay đang được khá nhiều người lựa chọn, đậu bắp điều trị bệnh đau nhức xương khớp chỉ là một trong số nhiều cây thuốc nam được sử dụng để điều trị bệnh. Bệnh đau nhức xương khớp xuất hiện khi xương khớp của hệ xương gặp phải tổn thương, tổn thương này có thể gây ra các cơn đau nhức khó chịu và ảnh hưởng đến các sinh hoạt của người bệnh. Đây là một căn bệnh kinh niên và người bệnh chỉ có thể hạn chế được những ảnh hưởng của bệnh. Chính vì vậy, việc lựa chọn các biện pháp điều trị bệnh đau nhức xương khớp bằng thuốc xương khớp cần phải cân nhắc để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe. TÁC DỤNG CỦA ĐẬU BẮP TRONG ĐIỀU TRỊ ĐAU XƯƠNG KHỚP Đau nhức xương khớp Cách điều trị bệnh đau nhức xương khớp bằng thuốc nam là lựa chọn hợp lý khi các hoạt chất chứa trong các cây thuốc khớp này tác dụng trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh, các tổn thương đang gặp phải và đặc biệt hoàn toàn không gây ra bất kì tác dụng phụ nào ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu tìm hiểu các thông tin được chia sẻ trên Internet, chúng ta sẽ thấy có rất nhiều các cây thuốc nam có thể làm giảm các cơn đau nhức, sưng, viêm của xương khớp. Bài viết này sẽ dành thời gian chia sẻ cách điều trị bệnh bằng đậu bắp – một cây thuốc nam điều trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả đang được nhiều người bệnh áp dụng. Đậu bắp hay còn được gọi là mướp tây, bông vàng, là một loài thực vật có nguồn gốc từ Tây Phi, sống khá tốt trong điều kiện khô hạn và nóng bức. Theo nghiên cứu phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ, trong đậu bắp có chứa khá nhiều các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, trong đó có thể kể đến một số dưỡng chất như: calo, chất béo, protein, chất xơ, đường, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,… Về tác dụng đối với xương khớp, nhờ có chứa vitamin K, axit folic và canxi mà việc sử dụng đậu bắp sẽ giúp hệ xương chắc khỏe hơn, từ đó hạn chế những căn bệnh liên quan đến xương khớp xuất hiện. Đây chính là lý do mà đậu bắp trở thành sự lựa chọn tin cậy của nhiều người bệnh đau nhức xương khớp. Tìm hiểu thêm thông tin về: đậu bắp trên Wikipedia CÁCH SỬ DỤNG ĐẬU BẮP ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP Cách điều trị bệnh khớp bằng đậu bắp khá đơn giản, người bệnh chỉ cần sử dụng khoảng 10 quả đậu bắp, rửa sạch, để ráo rồi dùng dao thái thành từng lát mỏng. Cho đậu bắp đã thái vào một chiếc bát to, đổ nước lọc vào ngập đậu bắp và phơi sương qua đêm. Sáng hôm sau lọc lấy nước và sử dụng, kiên trì thực hiện theo cách này một thời gian tình trạng sưng, viêm và những cơn đau nhức của bệnh xương khớp sẽ giảm đi một cách đáng kể. Người bệnh sẽ cảm thấy dễ dàng hơn trong các hoạt động và đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa sẽ không còn phải lo sợ về triệu chứng của bệnh. Có thể bạn quan tâm: Top 3 cách điều trị bệnh đau khớp háng Đây là cách điều trị đau nhức xương khớp mà không cần dùng đến thuốc điều trị đau nhức xương khớp này đã được nhiều người áp dụng và cho đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có một phản hồi xấu. Chính vì vậy, những người đã và đang mắc phải căn bệnh có thể yên tâm áp dụng phương pháp này để điều trị bệnh khớp LỜI KHUYÊN TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP BẰNG THUỐC NAM Mặc dù các bài thuốc nam điều trị bệnh khá hiệu quả, song với nhịp sống nhanh, gấp và thời gian bị bó hẹp như hiện nay thì việc sử dụng các bài thuốc này vẫn chưa phải là một giải pháp tối ưu. Cũng chính vì lý do này mà các sản phẩm thực phẩm chức năng xuất hiện trên thị trường, sử dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến để chiết suất các hoạt chất có trong các cây thuốc nam, từ đó tạo nên các sản phẩm sử dụng ưu việt hơn cho người bệnh trong điều trị bệnh xương khớp. Tiện lợi trong sử dụng, dễ dàng trong việc mang theo và bảo quản.
  22. Đau nhức xương khớp không chỉ là hiện tượng xảy ra do làm việc sai tư thế hay sự thay đổi bất thường và đột ngột của thời tiết mà đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của rất nhiều căn bệnh liên quan như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp,… Những loại bệnh này nếu không có sự chữa trị sớm và kịp thời thì có thể dẫn đến nguy cơ tàn phế. Chính vì vậy mà trong y học cổ truyền người ta đã nghiên cứu nên những bài thuốc từ nhiều loại thảo dược khác nhau có thể hỗ trợ hoặc điều trị bệnh bệnh về xương khớp mà không gây hại hay có những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau đây là một số cây thuốc nam quanh ta thường được nhiều người áp dụng chúng ta cùng tham khảo hi vọng có thể giúp các bạn cải thiện được tình trạng bệnh. Dây đau xương Kể đến những vị thuốc cho tác dụng hiệu qủa đối với bệnh về xương khớp đầu tiên chúng ta thường nghĩ ngay đến cây dây đau xương. Đúng như tên gọi đây là một loại cây thuộc họ dây leo, bài thuốc từ cây này đã có từ rất lâu đời và cho thấy những chuyển biến tình trạng bệnh một cách rõ rệt đối với những bệnh nhân đã từng sử dụng. Trong đông y nó còn có nhiều cái tên khác như là khoan cân đằng, trục cốt đằng, thân cân đằng,…có bị hơi đắng, tính mát. Dây đau xương cho những tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp , hoạt lac, thư cân,…và chữa các loại bệnh như đau nhức xương khớp, tê bại, tê thấp, đau dây thần kinh hông, bổ sức. Dây đau xương là vị thuốc chữa đau nhức xương khớp hiệu quả Người ta thường sử dụng thân và lá của cây khi đã già đem thái nhỏ phơi khô để làm thuốc chữa nhiều bệnh khác nhau. Lá Lốt Lá lốt là loại cây không hề xa lạ với nhiều người, đây là loại gia vị thường được thêm vào trong các món ăn hàng ngày ngoài ra chúng cũng là vị thuốc chữa được rất nhiều các loại bệnh khác nhau đặc biệt những bệnh liên quan đến xương khớp. Ngoài cái tên lá lốt người ta còn hay gọi chúng với tên gọi là tất bát, toàn bộ cây đều cho tác dụng dược học có thể sử dụng như những vị thuốc. Lá lốt có vị cay, mùi thơm đặc trưng và tính ấm có tác dụng ôn trung, hạ khí, tán hàn chỉ thống vì thế mà người ta thường sử dụng chúng để trị chứng phong hàn thấp, tê bại, đau lưng, chân tay tê buốt, sưng đầu gối. Có thể sử dụng trực tiếp lá lốt tươi hoặc có thể sấy khô, phơi nắng và dùng dần trong thời gian dài. Cỏ Xước Mặc dù đây mà một loại cây mọc hoang ở khắp nơi tuy nhiên đừng bao giờ nghi ngờ công dụng của loại cây này trong những bài thuốc y học cổ truyền điều trị xương khớp. Rễ cỏ xước có vị đắng, chua, tính mát Trong đông y người ta vẫn thường gọi chúng là Nam Ngưu Tất, có thể dùng toàn cây để chế biến thành thuốc tuy nhiên người ta vẫn hay sử dụng phần rễ của nó là chủ yếu. Rễ cỏ xước có vị đắng, chua, tính mát và cho những tác dụng rất tốt để thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, lợi niệu. Bên cạnh đó chúng còn là loại dược liệu không thể thiếu để chữa phong thấp, đau lưng, viêm khớp, nhức xương, chân tay co quắp, tiểu tiện không lợi, đái buốt,… Cây cỏ xước sau khi thu hoạch người ta lấy phần rễ( hoặc cả phần thân) đem rửa sạch và thái nhỏ sau thế có thể dùng tươi ngay hoặc đem phơi khô dùng dần. Đơn Châu Chấu Cây đơn Chấu chấu hay còn gọi là cây đinh lăng gai, độc lực, cây cuồng có vị đắng, tính ấm, hơi cay . Rễ cây này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc khu phong, trừ thấp, tiêu thũng, tán ứ hiệu quả . Tất cả các bộ phận của cây như rễ, cành, lá, vỏ rễ đều có thể bào chế thành các vị thuốc sử dụng chữa bệnh trong đông y. Phần thân nhất là lõi thân cho thấy những tác dụng bồi bổ cơ thể đặc biệt theo nghiều nghiên cứu cho thấy rằng rễ cây có tác dụng kháng sinh khá là mạnh có thể giải được một số loại độc, tương tự lá cây cũng có tác dụng tiêu độc. Loại thảo dược này thường được dân gian sử dụng để chữa một số loại bệnh như phong thấp tê bại, đòn ngã, đau dạ dày, viêm khớp.
  23. Các loại lá dễ kiếm này có thể trị bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả nhưng mà không phải ai cũng biết. Lá lốt Lấy 5-10g lá lốt phơi sấy khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước cũng 1/2 bát, sử dụng trong ngày. Sử dụng khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình chữa 10 ngày. Hay lá lốt và rễ 1 số cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều uống tươi xắt mỏng, sao vàng, sắc với cả 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống ở trong ngày. Sử dụng kéo dài trong 7 ngày. Ngải cứu trắng Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đấy đắp vào khớp. Khi khớp sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cho cơn đau nhức giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với cả người có nguy cơ cao bị đau nhức khớp (người lớn tuổi, trường hợp béo phì…) có khả năng dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh. Đây là 1 bài thuốc xương khớp tương đối hiệu quả. Rau mùng tơi Hầm rau mùng tơi với cả chân giò thêm tí rượu nhằm ăn hàng ngày sẽ hỗ trợ chữa đau xương khớp. Rau cần Rau cần ta tươi giã nát vắt lấy nước, thêm đường trắng đun sôi, uống thay trà. Chè này chữa bệnh lý phong thấp, khớp tay chân sưng. Cây lá bỏng Đun lá bỏng, nằm sấp và đắp lên khu bị đau khớp khi lá còn nóng. Nếu như không chịu được sức nóng, thay bởi vì đun nóng lá có thể đặt 1 miếng lót nóng hay là chai nước nóng ở trên lá. Khi cần chạy có thể quấn lá xung quanh khu đau để giữ ấm trong ngày. Đây được xem là vị thuốc bổ xương khớp dẫn lại hiệu quả tốt. 1 số nguyên do hàng đầu làm bạn bị đau xương khớp Lí do chính đem đến bệnh lý đau nhức khớp là lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất nhờn ở những khớp xương, điều này tạo nên đau khi cử động hay vận động. Khi tuổi càng cao thì một số tế bào bị suy thoái, ảnh hưởng nhất là 1 số tế bào ở đầu khớp xương nhằm tạo chất sụn và chất nhờn ở đầu khớp xương (sụn ở khớp xương được cấu tạo như 1 lớp đệm giữa hai đầu khớp xương nhằm tránh va chạm khi cử động, còn chất nhờn ở trong khớp xương giúp cho trơn trượt dễ dàng khi chúng ta cử động). Ai lao động nghiêm trọng liên quan đến thể chất lúc còn trẻ, bị tai nạn như đụng xe, ngã té, bong gân hay thiếu dinh dưỡng cũng dễ đưa tới tình trạng đau khớp. Dấu hiệu của bệnh lý đau xương khớp Dấu hiệu hay gặp nhất ở căn bệnh đau khớp, viêm khớp dạng thấp là viêm đa khớp, diễn biến thời gian dài. Bệnh nhân không chỉ bị đau nhức, sưng tấy các khớp tay, chân mà người bị bệnh còn bị viêm nhiều khớp khác trên thân thể. Một số khớp viêm bị sưng, nóng, đỏ, đau, khó cử động. Hiện tượng khớp bị cứng, khó cử động thể hiện rõ nhất vào sáng sớm và có khả năng liên tục hàng giờ. Bên cạnh một số biểu hiện tại khớp là tình trạng toàn thân như sốt, mệt mỏi, người xanh xao, gầy sút. Bệnh lý viêm khớp dạng thấp diễn biến theo mỗi một thời kì. Ở giai đoạn đầu, khi khớp mới bị sưng nóng nếu như được nhận ra sớm và điều trị tích cực, đúng phương pháp, căn bệnh có thể diễn biến tốt. Nếu như căn bệnh đã chuyển sang giai đoạn hai, xuất hiện tổn thương ở sụn khớp và đầu xương, người bệnh còn có nguy cơ bị biến dạng khớp, dính khớp, cứng khớp và không thể vận động.
  24. Việc dùng cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp là một trong những cách giúp người bệnh mau chóng tiêu trừ đi những cơn đau do bệnh gây ra. Những cây thuốc dễ tìm, được ứng dụng rộng rãi và không gay ra tác dụng phụ chính là lý do mà bạn nên dùng cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp. Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp Theo y học cổ truyền, đau khớp được gọi là chứng tý. Khi bệnh ở giai đoạn cấp tính nếu không điều trị kịp thời sẽ chuyển sang mãn tính dẫn đến thoái hoá xương khớp. Để điều trị đau khớp sẽ căn cứ vào nguyên nhân và triệu chứng do các thể phong tý, hàn tý, nhiệt tý hoặc thấp tý mà dùng thuốc thích hợp. Điều trị đau khớp bằng những những cây thuốc nam có trong đời sống xung quanh hiệu quả đem lại rất cao mà người bệnh có thể tham khảo như: 1: Cây cỏ trinh nữ Cây cỏ trinh nữ là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp được ứng dụng rộng rãi. Theo Đông y, cây trinh nữ có vị ngọt, hơi sơ, hơi có tính hàn, giúp trấn tĩnh, an thần, chống viêm, hạ áp, tiêu ích, lợi tiểu và làm dịu các cơn đau. Do đó cây trinh nữ được sử dụng nhiều trong việc chữa bệnh mất ngủ và đau nhức xương khớp. Cách dùng cây trinh nữ chữa đau nhức xương khớp như sau: Đào rễ cây trinh nữ về rửa sạch, thái mỏng rồi phơi khô. Mỗi ngày dùng 120g rễ trinh nữ phơi khô rang lên. Sau đó tẩm rượu 35-30 độ rồi tiếp tục rang khô. Thêm vào 600ml nước, sắc còn 200-300ml nước thuốc. Bắc xuống, chia làm 2-3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này sẽ đem lại hiệu quả tương đối nhanh, khoảng từ 4-5 ngày. Cây cỏ trinh nữ cho kết quả nhanh chóng, khoảng 4 – 5 ngày dùng 2: Lá lốt Một bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp khác mà bạn có thể dễ dàng tìm kiếm đó là lá cây lá lốt. Trong Đông y, lá lốt có vị cay, nồng, tính ấm, có tác dụng ôn trung (ấm bụng ), tán hàn ( trừ lạnh), hạ khí và chỉ thống ( giảm đau). Ngoài ra, lá lốt còn có khả năng kháng khuẩn, chống viêm. Do đó thường được dùng để chữa các triệu chứng đau nhức xương khớp khi trở trời và mụn nhọt lâu liền miệng, hoặc ra nhiều mồ hôi tay chân. Cách dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp đơn giản: Lấy 15-30g lá lốt đem phơi khô bạn sẽ được khoảng 5-10g lá khô, đổ vào nồi với 2 chén nước, sắc sao cho thuốc chỉ còn 1/2 chén. Để ấm rồi uống. Nên uống sau khi ăn tối. Uống liên tục khoảng 10 ngày Cách khác là bạn dùng lá lốt và rễ các cây: Bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g tươi, thái mỏng. Sau đó sao lên cho vàng, sắc với 600ml nước. Để cạn còn 200ml nước rồi chia ra uống 3 lần mỗi ngày. Dùng liên tục trong 7 ngày. Dùng lá lốt liên tục trong 7 ngày sẽ làm giảm hiệu quả những cơn đau 3: Gừng Củ gừng có tính ấm, vị cay, tác dụng kháng viêm giảm đau rất tốt. Do đó nó có thể giảm đau nhức xương khớp cho người bệnh. Cách thực hiện: Lấy vài củ gừng, nấu nước đun sôi, để lửa nhỏ liu riu khoảng 5 phút rồi bắc xuống, chờ nước ấm vừa phải, cho chút muối hạt vào rồi ngâm chân khoảng từ 15-30 phút. Đối với những vị trí khác, người bệnh có thể lấy khăn bông tẩm nước thuốc khi còn nóng rồi chườm lên khu vực đau 10-15 phút, khăn nguội lại tiếp tục nhúng vào nước nóng. Nước gừng và muối ấm sẽ giúp bệnh nhân thư giãn, làm dịu các cơn đau nhanh chóng, Ngâm chân bằng loại nước này mỗi tối còn có lợi ích ngăn ngừa các loại bệnh khác cho cơ thể. Gừng vừa giúp giảm đau, vừa giúp ngăn ngừa bệnh cho cơ thể Những vị thuốc trên đều có chung lợi ích là giảm đau nhanh chóng, nguyên liệu dễ tìm hoặc có sẵn. Tiết kiệm chi phí và dễ thực hiện. Tuy nhiên muốn chữa khỏi bệnh thì rất khó, cần kiên trì thực hiện mỗi ngày với các bài thuốc đắp và kết hợp với chế độ dinh dưỡng dành riêng cho người bị đau nhức xương khớp. Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị đau nhức xương khớp Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C vì chúng có khả năng ức chế và làm giảm tình trạng viêm nhiễm. Các loại trái cây tươi ( cam, chanh, bưởi, dâu tây…), rau xanh ( súp lơ xanh, cải xanh…) rất dồi dào loại vitamin này. Các loại gia vị có tính ấm như hành, tỏi, gừng, ớt, quế giúp làm nóng cơ thể và bảo vệ khớp khỏi các phản ứng có hại. Các loại ngũ cốc như gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, đậu nành giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống oxy hóa và rất dồi dào canxi giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa đau nhức xương khớp. Người bị đau nhức xương khớp không nên ăn các loại thức ăn chứa nhiều phốt pho như: thịt đỏ, thịt đã qua chế biến, phủ tạng động vật. Hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất béo như: mỡ động vật, đồ ăn chiên xào, thức ăn nhanh, các sản phẩm từ bơ sữa. Các loại thực phẩm này khiến phản ứng viêm tăng mạnh gây ra triệu chứng đau nhức dữ dội. Không ăn các loại thực phẩm như: chuối tiêu, các loại cà (cà ghém, cà pháo, cà chua), canh cua và thịt chó. Chế độ luyện tập tốt cho người bị đau nhức xương khớp Luyện tập thể dục giúp bệnh nhân đau khớp ít phụ thuộc vào khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số bài tập nhằm làm giảm các cơn đau, hạn chế các biến chứng khớp hiệu quả mà Hiệp hội Chỉnh hình y học Thể thao Hoa Kỳ giới thiệu. Người bị đau nhức xương khớp có thể áp dụng. Khởi động trước khi tập Bệnh nhân bị đau khớp, trước khi tập cần tập thể dục nhẹ nhàng như sau: lần lượt gập đầu sang trái, phải, ra trước, ra sau; lặp lại 4 lần. Xoay cổ tay, khuỷu tay, khớp vai, mỗi động tác 5 lần. Xoay cổ chân, đầu gối mỗi động tác 5 lần. Vặn mình sang mỗi bên 3 lần. Đi bộ tại chỗ hoặc bước đi khoảng 2-3 phút. Nếu trong lúc tập thấy khó thở, chóng mặt, mệt hay đau thắt ngực thì ngừng bài tập ngay. Kéo căng gối – ngực Nằm ngửa trên nệm cứng, đan ngón tay vào nhau, kéo đầu gối bên trái co lên ép vào ngực, trong khi đầu vẫn giữ áp sát vào mặt nệm, đếm giữ 20-30 giây rồi thả lỏng, đổi bên. Một số biện pháp phòng ngừa đau nhức xương khớp – Luôn giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều quần áo cho đủ ấm, uống và tắm nước ấm để cơ thể không bị lạnh. – Làm nóng tại vùng khớp bị đau bằng cách xoa bóp dầu, rượu thuốc, cạo gió để các mạch máu giãn nở giúp cho việc lưu thông máu đến nuôi khớp dễ dàng hơn. – Duy trì cân nặng hợp lý: Duy trì cân nặng hợp lý để tránh áp lực cho các khớp, giúp khớp không bị thoái hóa sớm. – Uống nhiều nước: nước chiếm 70% thành phần của sụn khớp, giúp duy trì sự trơn tru giữa hai đầu xương. Do đó, cần uống nước đầy đủ và hợp lý, nhất là về mùa đông, kể cả trời lạnh cũng không nên ngại uống nước.
  25. Những cơn đau dai dẳng do căn bệnh thoái hóa cột sống gây ra đặc biệt khó điều trị dứt điểm, tuy nhiên bạn có thể giảm thiểu các cơn đau này, ngăn chặn tình trạng bệnh tiến triển xấu bằng một vài mẹo đơn giản sau đây. Chúng ta hãy cùng khám phá và tìm hiểu ngay 3 loại cỏ cây đặc trị thoái hóa cột sống, bệnh xương khớp đôi khi có sẵn trong vườn mà bạn không ngờ tới. Thoái hóa cột sống là một trong các bệnh xương khớp phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải. Căn bệnh này nếu người bệnh để lâu không phát hiện việc điều trị dứt điểm sẽ là rất khó khăn. Các biện pháp điều trị kể cả phẫu thuật cũng chỉ là những phương pháp nhằm ngăn ngừa bệnh tiến triển xấu hơn mà thôi. Do đó mọi người nên tạo cho mình thói quen đi khám sức khỏe định kỳ, khi cơ thể có dấu hiệu lạ nên đến ngay bệnh viện để được khám và chuẩn đoán bệnh từ đó việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn. Đối với căn bệnh thoái hóa cột sống ở giai đoạn đầu, những cơn đau nhức không quá nghiêm trọng người bệnh có thể tham khảo một vài bài thuốc đơn giản sau đây, tác dụng mà chúng mang lại đôi khi sẽ khiến bạn bất ngờ. 1. Cây cỏ xước chữa bệnh xương khớp ✓ Cây cỏ xước là loại cây mọc hoang do đó bạn rất dễ tìm kiếm đặc biệt là ở khu vực nông thôn, công trường xây dựng bỏ hoang… ✓ Tác dụng: loại cây này có tác dụng điều trị hiệu quả tình trạng tê bì chân tay, đau nhức xương cốt, giúp lưu thông khí huyết, làm mạnh gân cốt đã được y học cổ truyền công nhận ✓ Cách điều trị thoái hóa cột sống bằng cỏ xước: Lấy lá, thân và cả rễ của cây cỏ xước, rửa sạch, phơi khô. Mỗi ngày lấy khoảng 100-300g sắc lấy nước uống, ngày uống 3 bát nước thuốc cây cỏ xước. Kiên trì trong khoảng 10-15 ngày bạn sẽ thấy tác dụng mang lại. Ngoài ra để tăng tính hiệu quả của bài thuốc, bạn có thể kết hợp cây cỏ xước với một số vị thuốc thảo dược khác như cây ké đầu ngựa, rễ cây nhàu…Do đây là bài thuốc từ cây cỏ hoàn toàn lành tính nên bạn có thể an tâm sử dụng lâu dài mà không lo bất cứ phản ứng phụ nào của thuốc gây ra. Người bệnh cần xác định tác dụng mà thuốc mang lại sẽ chậm tuy nhiên an toàn. 2. Bài thuốc nam từ lá lốt, ngải cứu, xấu hổ, cỏ xước trị thoái hóa đốt sống cổ Cách làm: ✓ Đối với lá lốt, ngải cứu, cỏ xước bạn có thể lấy cả lá, rễ và thân. Còn cây xấu hổ hay còn gọi là cây trinh nữ bạn lấy phần thân. ✓ Rửa sạch các loại cây sau đó thái nhỏ, phơi khô rồi đem sao vàng lên ✓ Mỗi ngày lấy khoảng 100g mỗi vị cho vào ấm sắc thuốc, bạn có thể cho thêm chút gừng tươi để làm chất dẫn thuốc đồng thời giúp vị thuốc thêm thơm và dễ uống hơn. ✓ Người bệnh có thể sử dụng loại nước thuốc này dùng thay thế nước lọc uống hàng ngày. Kiên trì trong một thời gian để nhận thấy tác dụng mà chúng mang lại. Các cơn đau nhức, mệt mỏi cơ thể, xương khớp sẽ nhanh chóng được giảm thiểu và biến mất. Những người già hay mắc bệnh xương khớp, đau thấp nên áp dụng bài thuốc này hàng ngày. 3. Trà hoa cúc chữa trị thoái hóa cột sống Mỗi ngày uống từ 2-3 tách trà hoa cúc cũng là cách cực kỳ đơn giản giúp giảm thiểu tình trạng mệt mỏi của cơ thể đồng thời giúp tinh thần thoải mái và vui vẻ hơn. Khi tinh thần bạn vui vẻ, thoải mái, sảng khoái tự động cơ thể sẽ sinh ra một chất giảm đau tự nhiên có tên endorphin từ đó các cơn đau nhức xương khớp sẽ dần dần giảm thiểu. Bên trên là 3 loại cây cỏ hoa lá có tác dụng trị bệnh thoái hóa cột sống mà đôi khi bạn không ngờ tới, những loại cây này rất dễ kiếm, rất rẻ tiền, hiệu quả lại an toàn vì vậy người bệnh tuyệt đối không nên bỏ qua. Tuy nhiên bài thuốc này sẽ phát huy hiệu quả hơn trong trường hợp tình trạng bệnh nhẹ, mới tái phát. Còn với những giai đoạn bệnh thoái hóa cột sống đã chuyển biến nặng hơn, các bài thuốc đặc trị chuyên sâu mới có thể mang lại tác dụng. Thay vì sử dụng tân dược giảm đau chống viêm mặc dù tác dụng nhanh nhưng hết thuốc bệnh lại đâu vào đấy, không có khả năng điều trị đến tận gốc rễ. Thay vì chủ quan coi thường để bệnh tiến triển nặng phải áp dụng biện pháp cuối cùng là phẫu thuật, người bệnh nên chủ động điều trị khi còn có thể.